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  • 秋季預(yù)防呼吸道傳染疾病,要注意這幾點(diǎn)!

    秋雨飄落,秋風(fēng)漸涼。進(jìn)入秋季,雖然趕走了夏天的炎熱,但也成為一些呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)作的溫床。秋季天氣冷暖多變,晝夜溫差加大,容易受涼。尤其是老年

    2022-09-27
  • 秋季護(hù)膚指南來(lái)了,建議收藏!

    身體的感知往往比天氣預(yù)報(bào)來(lái)得還準(zhǔn)。隨著秋季的到來(lái),皮膚也開始變得干燥、敏感。換季的皮膚需要加倍養(yǎng)護(hù)。進(jìn)入相對(duì)干燥的秋季,空氣中的水分含量本來(lái)

    2022-09-27
  • 夏秋交替,秋燥來(lái)襲,防范秋燥這樣做!

    白露已過(guò),氣溫正式開始轉(zhuǎn)涼,更有俗話說(shuō),“白露秋分夜,一夜冷一夜”。秋季帶走高溫的同時(shí),也吹干了空氣中的水分。在秋燥的影響下,很多人開始出現(xiàn)

    2022-09-22
  • 秋分時(shí)節(jié),這些養(yǎng)生小常識(shí)該用上了

    一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒,在秋分到來(lái)的這一天開始,也就意味著正式進(jìn)入了秋季。對(duì)于秋天大家最深刻的印象就是涼爽、干燥,所以愛養(yǎng)生的人們注意了,這個(gè)時(shí)候絕

    2022-09-22
  • 開學(xué)了l 從調(diào)整作息開始,讓開學(xué)綜合征退退退!

    九月來(lái)臨,漫長(zhǎng)的暑假過(guò)去了,又到了各大中小學(xué)開學(xué)的時(shí)間,可孩子們?cè)谶@近兩個(gè)月的暑假期間,早上睡不醒,晚上不肯睡,晝夜顛倒,作息混亂。一眨眼到

    2022-09-01
  • 出伏養(yǎng)生小知識(shí),讓你秋冬過(guò)的更舒適

    出伏節(jié)氣已到,就意味著夏季離我們而去,正式進(jìn)入秋冬了。告別了夏日炎炎,享受的同時(shí),這些養(yǎng)生小常識(shí)也要注意哦,可以讓你度過(guò)一個(gè)舒適的秋冬~~養(yǎng)生小

    2022-08-25
  • 一份出伏養(yǎng)生小指南,注意查收吶

    從今天開始,漫長(zhǎng)的三伏天正式走到了盡頭。就連持續(xù)高溫的川渝地區(qū)也將迎來(lái)新一輪降雨,南方各地終于也可以逐步退出高溫行列。出伏后,逐漸開始有了秋

    2022-08-25
  • 末伏雖到,“秋老虎”正盛,這些事情也要注意!

    8月15日,正式迎來(lái)了三伏天里面的末伏階段,這就意味著從這天開始,逐漸進(jìn)入了由夏轉(zhuǎn)秋,天氣逐漸涼爽的時(shí)候。雖然已經(jīng)到了末伏,但仍在伏天,暑熱依舊

    2022-08-18
  • 立秋如何健康養(yǎng)生?這份養(yǎng)生攻略請(qǐng)收好!

    立秋是秋天的第一個(gè)節(jié)氣,從這天開始秋高氣爽,氣溫不復(fù)酷暑般的高溫,開始逐漸走向涼爽。標(biāo)志著秋天的開始。雖已立秋,但暑熱未退,想要天氣徹底涼爽

    2022-08-11
  • 立秋之后,貼秋膘,你“貼”對(duì)了嗎!

    今年8月7日,秋天的第一個(gè)節(jié)氣,立秋已經(jīng)到來(lái)了。對(duì)于北方的同學(xué)們來(lái)說(shuō),是不是一大早兒起來(lái)就感受到了涼爽的氣息。另外按北方老話來(lái)說(shuō),還要“貼秋膘”

    2022-08-11
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