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在中醫(yī)理論體系中，久咳慢性咳嗽都會傷及人體的臟腑功能，也就是傷及肺臟，出現(xiàn)氣虛的癥狀，對此需要及時(shí)的調(diào)理。那么久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調(diào)理有效

咳嗽作為日常生活的一種常見癥狀，其實(shí)也分好幾種類型，肺熱咳嗽便是其中一種，這一情況在秋冬季也比較常見的，主要是因冬衣多，住房暖和，大家也很少

《養(yǎng)老奉親書》中指出：“食者，生民之天，活人體之本也。”因此，有效的飲食營養(yǎng)調(diào)護(hù)對疾病的預(yù)防和康復(fù)有著重要的意義。如果能從飲食上給予恢復(fù)期的

如今上班族的壓力可不是一般的大，每天都有超額的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便飯，因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀態(tài)越來

睡不著是如今上班族都會遇到的問題，而長期失眠更是讓人痛苦，不僅會影響到第二天的工作效率，還會導(dǎo)致精神狀態(tài)差，易焦慮，所以大家對于調(diào)理失眠是越

更年期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段，這個(gè)時(shí)期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動、抑郁等諸多癥狀。科學(xué)規(guī)范的

你是否發(fā)現(xiàn)自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落？早上起不來，晚上睡不著？經(jīng)常有頭暈、困乏之感，甚至出現(xiàn)了心悸、心慌氣短、月經(jīng)不規(guī)

更年期綜合征指絕經(jīng)前后出現(xiàn)的，由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。關(guān)于更年期有很多女性朋友

女性進(jìn)入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人，這個(gè)時(shí)期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，失眠、頭暈、潮熱盜汗

誰不想睡的香、睡的甜，著床就睡，一覺到天亮，但有時(shí)候就是會翻來覆去怎么也睡不著，很多時(shí)候明明身體很疲倦，也還是會無法入睡。其實(shí)調(diào)理失眠的方法