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全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國(guó)人有失眠問(wèn)題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均

隨著生活壓力越來(lái)越大，很多人都出現(xiàn)失眠心悸的癥狀，但是到醫(yī)院檢查并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明確的實(shí)質(zhì)性病變，因此很難做出應(yīng)對(duì)。對(duì)于失眠除了吃安眠藥之外，沒(méi)有

有很多女性到了晚上很容易出現(xiàn)心悸心慌的情況，而且非常影響睡眠，一下子躺到后半夜才能睡著，而且醒來(lái)的也特別早。睡不夠，白天的精神也很差，工作生

社會(huì)壓力大，不管是剛剛進(jìn)入社會(huì)的年輕人還是中年人，大多數(shù)都存在失眠多夢(mèng)的情況。長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致他們頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工

失眠相信很多人都經(jīng)歷過(guò)，雖然看是小問(wèn)題，但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來(lái)很大的影響。對(duì)于失眠，不要總是等到病情嚴(yán)重了，才想到去治療。我們有必要了

根據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)最新公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%，超過(guò)3億中國(guó)人有睡眠障礙，而這些失眠群體中，就診率不足10%。目前中國(guó)

失眠相信很多人都經(jīng)歷過(guò)，失眠看似是小問(wèn)題，但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來(lái)很大的危害，晚上睡不著，白天精神差。長(zhǎng)期失眠還會(huì)引起脫發(fā)、精神緊張、焦

平時(shí)生活中偶爾出現(xiàn)個(gè)心痛、心慌我們可能也不在意，覺(jué)得只是一種生理反應(yīng)。可對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)出現(xiàn)個(gè)心痛、心慌就要注意了，這并不是什么小事，可能是心

這人隨著年齡越來(lái)越大，會(huì)出現(xiàn)的不適癥狀就會(huì)越來(lái)越多。其中經(jīng)常性的心悸、心慌就最為常見(jiàn)，但是自己又不知道是咋回事，所以不敢亂用藥治療。其實(shí)會(huì)導(dǎo)