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我們常常會聽到寶媽們抱怨：“為什么我的寶寶總是肚子脹脹的，經常因為脹氣哭鬧不停，這該怎么辦？”其實，寶寶脹氣是很常見的事情，父母并不需要特別

面對各種美食、零食的投喂，孩子們總是食欲大開，什么都想吃點嘗嘗。可也經常會發生積食，積食輕則食欲不振，消化不良，有的還會導致發燒、咳嗽、腹痛

隨著年齡的增長，女性遇到更年期是不可避免的，由于雌激素水平的變化，會出現像失眠多夢、潮熱、情緒不穩定、焦慮、抑郁等癥狀，每個女性朋友或多或少

看到身邊人更年期遇到的各種不適，很多人開始恐懼更年期的到來，但是更年期作為女性朋友的一個正常生理階段是沒有辦法避免的，我們能做的就是接受它的

已經經歷過更年期的我想要告訴更年期的女性要更愛自己，身邊的人也要更呵護更年期的女性才行，因為更年期的我知道持續的潮熱多汗、失眠多夢有多難受，

愛護更年期女性從發現更年期癥狀開始，你知道更年期癥狀都有哪些嗎？除了我們看到的情緒暴躁，更年期女性還默默承受了許多，潮熱汗出、失眠、腰酸背痛

更年期確實會改變一個人的性格，比如我的同事王姐，之前是很健談的人，性格活潑開朗，自從她跟我們說自己更年期了，晚上經常失眠睡不好，一點小事就會

失眠是什么感覺？大概就是數了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺難受的，更何況是更年期的女性，失眠的問題別提多普遍了，后半夜睡著也是常有的

更年期在大多數人的腦海中都有一個固定的形象，基本就是一個脾氣暴躁、絮絮叨叨的中年婦女，但其實你知道嗎？她們承受的遠比你想象的多，那些輾轉反側

我身邊更年期的朋友包括我在內，到了更年期的年紀確實變得和以前不一樣了，尤其遇到家庭瑣事的時候動不動就會發脾氣，出汗失眠的癥狀也是很明顯，不調