俗話說(shuō),早餐是一天的重頭戲早餐吃得好不好,直接關(guān)系到肝臟的健康那么問(wèn)題來(lái)了哪些早餐是不利于人體健康的而哪些又是利于身體健康的呢∨這幾種傷肝早
俗話說(shuō),早餐是一天的重頭戲早餐吃得好不好,直接關(guān)系到肝臟的健康那么問(wèn)題來(lái)了哪些早餐是不利于人體健康的而哪些又是利于身體健康的呢∨這幾種傷肝早
春季陽(yáng)氣生發(fā)、萬(wàn)物始生,所謂“一年之際在于春”。 立春時(shí)節(jié)里,借陽(yáng)氣上升、人體新陳代謝旺盛之機(jī),通過(guò)適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)生方式,與大自然相適應(yīng),力求身心和
春天天氣轉(zhuǎn)暖、溫度適宜,是最適合戶外運(yùn)動(dòng)的季節(jié),加之春天氣溫多變、氣候干燥,多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)有助于提高機(jī)體免疫力,可以避免感染呼吸系統(tǒng)疾病
每年的春節(jié)都是一套流程,走親訪友,宴會(huì)聚餐。頓頓大魚大肉,油膩刺激根本停不下來(lái) 。再加上各種晚睡、熬夜作息不規(guī)律,一不小心,健康問(wèn)題就找上門。
眾所周知,水是生命之源。萬(wàn)物生長(zhǎng)都離不開水,可是你真的會(huì)喝水嗎?有的人一定會(huì)對(duì)這個(gè)問(wèn)題不屑一顧,“還能有人不會(huì)喝水?”其實(shí)不然。喝水也是一門學(xué)問(wèn)
進(jìn)入三九天后,天氣越來(lái)越冷。一個(gè)大意就有可能著涼感冒。不知道大家聽沒聽過(guò)這個(gè)說(shuō)法:經(jīng)常感冒的人更“健康”?很少感冒的人一生病就是“大病”?這個(gè)說(shuō)
年底越來(lái)越近了,今年的體檢是不是大家都檢查的差不多了?很多人體檢時(shí)會(huì)被醫(yī)生告知“動(dòng)脈硬化”,那到底什么才是動(dòng)脈硬化?有什么明顯特征?怎么吃可以改
一年中最冷的“小寒”來(lái)了沒錯(cuò),就是最冷千萬(wàn)不要被這個(gè)“小”字給騙了小寒,為農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣“小寒,標(biāo)志著冬季時(shí)節(jié)的正式開始民間有句
最近,許多“楊過(guò)”們普遍反應(yīng)都是新冠病毒感染好得差不多了,但咳嗽遲遲不好。連小言和身邊的同事都是,每天都在咳咳咳!咳起來(lái)止不住,晚上也睡不著。
隨著第一批“楊過(guò)”變“楊康”后大家最關(guān)心的問(wèn)題就是會(huì)不會(huì)變“重陽(yáng)”居家消殺這個(gè)問(wèn)題就顯得尤為重要了新冠康復(fù)后家里是否需要一次徹底的“消殺”?重