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米面糧油，是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說法也由來已久，早在2000多年以前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中，就提出了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為宜，五菜為充”

國外有一些健康的膳食模式，能夠顯著降低疾病的發(fā)生率，提高生活質(zhì)量，如：地中海膳食模式、美國DASH膳食模式等，但對(duì)于中國居民來說，這些模式的可實(shí)行

最近，你是否經(jīng)常失眠多夢(mèng)?是否稍有動(dòng)作就流汗疲憊?是否上一秒還歲月靜好，下一秒就因?yàn)樾∈履裨辏怼耙兹家妆敝?如果你有上述癥狀，那可得

如果你問一天當(dāng)中哪餐最美味?那很多人的答案應(yīng)該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚大肉更暢快呢?俗話說“早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃

2023年9月28日是第17個(gè)“世界狂犬病日”，在國際狂犬病控制聯(lián)盟的倡議下，世界衛(wèi)生組織、世界動(dòng)物衛(wèi)生組織及美國疾病預(yù)防控制中心等共同發(fā)起的。通過設(shè)立

2023年9月29日，我們將迎來第24個(gè)世界心臟日。世界心臟日是由世界心臟聯(lián)盟確定的，于1999年設(shè)立，每年一次，2000年9月24日為第一個(gè)世界心臟日，以后每年9月的

2023年9月20日是第35個(gè)“全國愛牙日”，今年的活動(dòng)主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“關(guān)愛老年口腔 樂享健康生活”，旨在貫徹落實(shí)《健康中國行動(dòng)(201

9月17日是中華老年癡呆防治日。記憶化作流沙，親人變得陌生，心智有如孩童，世界重新歸零。老年癡呆癥就像一塊“記憶的橡皮檫”，無情擦去了他們的記憶

你是否常忘記繳水電費(fèi)?剛放下的東西，一轉(zhuǎn)身就找不到?明明想著一會(huì)兒有個(gè)工作，可就是想不起來?剛要張嘴說話。突然想不起自己要說什么了……開玩笑說歲

維生素C能預(yù)防和治療感冒嗎?流感無癥狀是不是等于沒感染?流感季節(jié)人與人的安全距離是多少?8月28日，“知感冒防流感全民科普公益行”昆明站活動(dòng)在一心堂昆