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夜深人靜時(shí)，你是否曾有過(guò)這樣的體驗(yàn)：心臟“砰砰”直跳，仿佛要跳出胸膛，伴隨著這種不適，失眠也隨之而來(lái)……如果置之不理，這種情況可能會(huì)對(duì)身心健

當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行激烈的體育活動(dòng)或戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，磕碰受傷是難免的，而運(yùn)動(dòng)傷害往往伴隨著疼痛和局部腫脹，還可能會(huì)影響我們正常的生活。那么，發(fā)生腫脹后應(yīng)

在日常生活中，一些不經(jīng)意養(yǎng)成的飲食習(xí)慣，正悄然威脅著心臟健康。常言“飯吃七分飽，健康活到老”，可現(xiàn)實(shí)里不少人難以克制食欲。別人吃兩口就飽，自

在現(xiàn)代生活的快節(jié)奏中，我們常常在忙碌一天后，想通過(guò)娛樂(lè)放松身心。熬夜打麻將，就成了不少人熱衷的休閑方式。但你知道嗎？這種看似尋常的娛樂(lè)活動(dòng)，

孩子活潑好動(dòng)，在戶外玩耍或進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，難免會(huì)出現(xiàn)腳踝扭傷等意外情況。當(dāng)孩子腳扭傷并出現(xiàn)腫脹時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)采取措施幫助孩子緩解疼痛、促進(jìn)恢

肩膀肌肉拉傷是日常生活中十分常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)損傷類型，尤其是在進(jìn)行籃球、羽毛球等需要肩膀肌肉突然發(fā)力的運(yùn)動(dòng)時(shí)，更容易發(fā)生。當(dāng)肩膀肌肉拉傷后，持

經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)有助于兒童強(qiáng)健體魄，提高身體素質(zhì)，不過(guò)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的小磕小碰總是讓家長(zhǎng)很擔(dān)心。很多家長(zhǎng)朋友給小編留言咨詢：孩子戶外摔傷怎么辦

在生活中，嗓子干痛咽口水都難受的情況時(shí)有發(fā)生。無(wú)論是在干燥的天氣，還是過(guò)度用嗓后，又或是患上呼吸道疾病時(shí)，這種不適都讓人苦不堪言。那嗓子干咽