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提起更年期，大家的印象里是不是都是一個煩躁易怒、焦慮抑郁、失眠多夢的的婦女形象？殊不知這跟體內激素水平的變化有很大的關系，此階段的女性應該關

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結束一天的工作，晚上很累卻睡不著？失眠已經成為大多數人的困擾，打開手機會發現失眠多夢的人注意事項有許多，遵守確實會帶來緩解，卻無法解決問題，

我國民間素有“冬季進補，開春打虎”的說法。如果不了解各種補品的性能，有時會收不到應有的效果，甚至會出現“上火”等癥狀。而且，對于補品的選擇卻

春天是美的，杜甫曾寫下“遲日江山麗，春風花草香”的詩句來贊美它，我們也能見到鳥兒啼鳴、花草見長，萬事萬物都進入了春天的節奏，對身體的保養也開

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現在很多男性的壓力普遍都很大，尤其是對于30、40歲的男性來講，不僅肩負著家庭的重擔，工作上的壓力也不小。在日益增長的重壓之下，身體就容易出現一些

周女士結婚三年，一開始感情很好也很穩定，但最近和丈夫有些疏遠，就更別提房事了。原因在于丈夫最近“那方面”不太行，每次都硬不起來，就算硬起來很

最近陳先生心情有點煩，原來是在房事上面遭遇了“滑鐵盧”，每每和妻子愛愛的時候小弟弟總是很快就疲軟，明顯可以感覺到力不從心。聽朋友說吃萬艾可效