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近日，不少感染新冠的患者在轉(zhuǎn)陰之后，紛紛表示自己出現(xiàn)了半夜咳嗽厲害睡不著的情況，對(duì)于這一情況，大家不要過于焦慮，其實(shí)通過藥物治療也能緩解大部

近年來，我國失眠障礙的發(fā)病率呈明顯上升的趨勢(shì)。流行病學(xué)研究顯示，我國有約45.4%的受調(diào)查者在過去1個(gè)月中都曾經(jīng)歷過不同程度的失眠。失眠已經(jīng)成為神經(jīng)

通常來說，人累了睡一覺又能滿血復(fù)活，但是有一部分人經(jīng)常會(huì)感覺自己沒精神、沒力氣，連睡也睡不踏實(shí)，總是沒精打采的，不僅影響工作生活，長期下去對(duì)

氣血是生命的能量，當(dāng)我們形容一個(gè)人身體好，我們通常認(rèn)為其“氣色好”。當(dāng)人體氣血不足時(shí)，往往表現(xiàn)為臉色萎黃，皮膚粗糙，頭發(fā)干枯，失眠多夢(mèng)，疲倦

稍微動(dòng)一下就很容易出汗，吃飽了就，好像干什么事情都沒有力氣，有心無力的感覺。經(jīng)常沒力氣，沒精神，這種情況會(huì)非常影響正常生活和工作，所以大家都

女性因?yàn)橛刑厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)和生理功能，平時(shí)月經(jīng)、懷孕、生娃、哺乳都靠氣血支撐，同時(shí)也很容易氣虛血虛，經(jīng)常失眠，臉色萎黃，看著比實(shí)際上老好幾歲。

相信大家都體驗(yàn)過失眠的痛苦，有部分女性一直被失眠困擾著，而女性長期失眠不僅容顏易老，還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示，女性相對(duì)于男性來說是

進(jìn)冬季后，氣溫下降，天氣愈發(fā)干燥，大家的咳嗽聲也開始此起彼伏，咳到根本停不下來，并且一些人一旦晚上夜咳會(huì)更嚴(yán)重，反反復(fù)復(fù)的病情折磨得人不堪其

不少人反映自己總是出現(xiàn)一起身就頭暈的癥狀，但是卻不知道是怎么回事。其實(shí)這也是一種病癥，會(huì)威脅到生命安全，所以了解頭部經(jīng)常眩暈怎么回事是非常有

皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài)，但是肌膚問題無處不在，就算不吃辣、不喝酒，經(jīng)常失眠也會(huì)讓皮膚狀態(tài)下降，變得暗沉無光，那么經(jīng)常失