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更年期好過嘛?其實(shí)并不難，很多身邊因?yàn)樾貝灐⒊睙岢龊埂⑹叨鄩舻葐栴}困擾的朋友都順利走出來了，那些以為是不治之癥的朋友我想告訴你們的是更年期是

除了青春期，更年期也是女性朋友會(huì)有的生理過程，這個(gè)時(shí)期也是生理和心理狀態(tài)出現(xiàn)明顯變化的時(shí)期，像失眠多夢潮熱出汗的問題對女性的身心健康會(huì)產(chǎn)生不

更年期失眠可太常見了，我媽現(xiàn)在就是更年期，各種癥狀還是挺明顯的，尤其是失眠，從第二天的精神狀態(tài)就能看出來前一天晚上有沒有睡好，聽別人說可以喝

40歲的年紀(jì)離更年期已經(jīng)不遠(yuǎn)了，如果你經(jīng)常月經(jīng)不規(guī)律，或者晚上失眠多夢的情況嚴(yán)重，白天也會(huì)有潮熱出汗的情況，那么有可能是更年期的問題，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)

很多電視劇對于更年期的刻畫基本都大同小異，多是脾氣暴躁、無法溝通的中年婦女形象，這就導(dǎo)致了我們會(huì)自動(dòng)忽略掉更年期女性也會(huì)有出汗失眠的問題，更

到了更年期階段，想要睡個(gè)好覺確實(shí)不容易，睡不好不僅會(huì)影響到情緒，也會(huì)導(dǎo)致健忘的毛病越來越嚴(yán)重了，更年期如何才能順順利利的?更年期失眠健忘可以用

更年期潮熱，誰說忍一忍就能過去了，這其實(shí)太難了，潮熱問題嚴(yán)重一般還會(huì)影響到睡眠的問題，會(huì)有經(jīng)常失眠的情況，理性看待，科學(xué)調(diào)理就好，更年期潮熱

經(jīng)常感覺腹部脹痛，胃口不好，吃點(diǎn)東西也消化不了，吃東西要特別注意才行，不能吃涼的、辣的食物，一吃就胃痛，胃里反酸，惡心，嘔吐......，對于這些癥

每當(dāng)換季時(shí)，經(jīng)常會(huì)看到很多人“阿嚏”連連，鼻子堵、鼻子癢備受過敏性鼻炎的折磨。那么，可以用藥提前預(yù)防過敏性鼻炎嗎?可以用藥提前預(yù)防過敏性鼻炎嗎

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