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很多上班族們白天勤勤懇懇工作，下班后也要參加各種酒局應酬，秉承“不拿下項目絕不倒”的原則，參加一場又一場的飯局，殊不知這樣的做法正在毀掉自己

不少孩子都有積食的問題，積食還會導致便秘，好幾天都不大便，或者拉羊屎球樣的便便。很多家長都為此犯愁，也嘗試了好多辦法可是都不見效。對于這種積

寶寶成長過程中需要大量的營養支撐身體發育，如果寶寶不愛吃飯，經常消化不好，身體就會缺少微量元素和營養物質，導致身體虛弱，發育不良，愛生病。這

愛護更年期女性從發現更年期癥狀開始，你知道更年期癥狀都有哪些嗎？除了我們看到的情緒暴躁，更年期女性還默默承受了許多，潮熱汗出、失眠、腰酸背痛

更年期在大多數人的腦海中都有一個固定的形象，基本就是一個脾氣暴躁、絮絮叨叨的中年婦女，但其實你知道嗎？她們承受的遠比你想象的多，那些輾轉反側

我身邊更年期的朋友包括我在內，到了更年期的年紀確實變得和以前不一樣了，尤其遇到家庭瑣事的時候動不動就會發脾氣，出汗失眠的癥狀也是很明顯，不調

更年期的你會有什么狀況？是心情煩躁還是心悸，是潮熱汗出還是失眠多夢呢？別慌，這都是更年期該有的正常表現。別揪心，及時調理就行了，如果你不知道

更年期約發生于女性四五十歲左右，是女性一生中必經的一個階段，在這個階段，很多更年期綜合征都會陸續出現，比如失眠多夢就很典型，令女性煩惱不堪，

更年期作為人生階段中的一個特殊時期，出現潮熱等情況也實屬正常，只要正確調理，都可以平穩度過，而身為子女此時需給媽媽理解和包容。多了解更年期有

讓我看看多少邁入不惑之年的女性朋友已經開始為更年期的問題而煩惱不已了？你們是不是也經常被頭暈耳鳴、失眠多夢的問題困擾著，那就一起了解下更年期