睡眠對于我們來說是非常重要的,無論是補充、恢復精力還是保持器官的正常運轉,都離不開好的睡眠,但現(xiàn)在很多人都有睡眠障礙,夜里睡不好,失眠多夢,
睡眠對于我們來說是非常重要的,無論是補充、恢復精力還是保持器官的正常運轉,都離不開好的睡眠,但現(xiàn)在很多人都有睡眠障礙,夜里睡不好,失眠多夢,
血虛在女性當中出現(xiàn)較多,因為女性的特殊生理功能,月經、生育、哺乳等,很容易會出現(xiàn)血虛的情況。血虛最明顯的癥狀就是面色發(fā)黃或蒼白,頭暈疲倦,心
更年期可以說是每個女性都繞不開的話題。大多數(shù)女性的更年期會發(fā)生在50歲左右。隨著身體激素的改變,從身體到心理也會發(fā)生很大變化。比如,有的人情緒不
生活中很多人都有失眠的問題,躺下半天也睡不著,睡著了又愛做夢,睡不安穩(wěn)。長期失眠還會出現(xiàn)多種血虛的表現(xiàn),例如心悸心慌、頭痛頭暈、健忘、眩暈頭
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,折磨的人們白天胃口差、晚上睡眠差,就算是睡著了也是不停的做夢,用不了多久人們都是神情恍惚,眼神“迷離”,嚴重影
生活中有不少人都有睡眠問題,白天昏昏欲睡,神疲乏力,晚上精神抖擻,失眠到天亮??偸沁@樣晝夜顛倒可不行,要盡快調理,那么,中成藥京新補血寧神片
現(xiàn)在大家的睡眠都出現(xiàn)了很大的問題,好多要么就是總失眠睡不著,要不就是睡著了不停的做夢,還有的人呢,聽見一點點聲響就醒了,之后更睡不著了。這幾
一個人的身體好不好,有時候從他的臉上就能看出來。特別是女性一熬夜臉色就會變得暗黃,氣色極差。為什么熬夜會出現(xiàn)皮膚暗黃?經常熬夜皮膚暗黃怎么改
熬夜、焦慮已經成為越來越多年輕人的生活常態(tài),很多人在前一晚熬夜、緊張后很容易在第二天出現(xiàn)心悸的情況,這可能是心血管疾病的信號,忽視不理的話,
一說到更年期,很多人想到停經,其實還有個大問題不容忽視,那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡,一覺醒來發(fā)現(xiàn)全身出汗。有一些藥物對于女性更年期