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中風是一種被稱為腦卒中的心腦血管疾病，失眠焦慮是中風的常見癥狀，不僅對患者生活產生嚴重影響，同時還會導致后續康復進程減慢。對此，臨床上一般采

冬季是腦卒中高發季節，也是最容易復發的季節。最近在網上也看到很多人在詢問關于腦卒中的一些問題。比如頭昏健忘是腦卒中的先兆嗎，實際上，從很多腦

失眠焦慮是腦卒中的一種常見并發癥，不僅影響患者軀體康復和心身健康，而且還會加重高血壓、糖尿病等，甚至誘發腦梗死或腦出血復發，而卒中患者的失眠

冬季是腦卒中的高發季節，同時對于已經得過腦卒中的患者來說也是非常需要注意的，因為腦卒中是一種高復發率的疾病，而且二次復發的致殘率和死亡風險相

社會壓力大，不管是剛剛進入社會的年輕人還是中年人，大多數都存在失眠多夢的情況。長期失眠會導致他們頭暈腦脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工

隨著社會競爭的增大，人們每天的生活也處在高壓之下，而且由于找不到釋放壓力的方法，長期積壓的焦慮情緒就會導致各種疾病產生，最典型的比如說失眠。

如今失眠的朋友越來越多了，而引發失眠的原因也是數不勝數，環境、心理、疾病等因素都可能引發失眠，近日就有伙伴問貧血會引起失眠嗎？下面我們就關于

全球睡眠調查表明，45.4%的中國人有失眠問題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項睡眠質量調查中，約有65%的人群表示睡眠質量不佳。且從2013年至2021年，人均

高強度的工作對身體要求極高，這就要求我們在夜間能有一個良好的睡眠狀態。但是很多人即使身體極度疲勞還是會出現失眠多夢的現象。那么失眠多夢怎么調

大家調理失眠的時候應該聽說過“心肝血虛”這個說法，它是造成失眠的重要原因，不過心肝血虛包含了2種證型，一個是心血虛，一個是肝血虛，大家很想了解