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腎虛、補腎是男性朋友圈最為火熱的話題，其實腎虛并不是男性“專屬”，女人也很容易腎虛，平時女性出現腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等癥狀時就

腎虛一直都被認為是男人“專屬”，其實這是錯誤的想法。腎虛是中醫的概念，是指腎臟精氣陰陽不足，無論男女都會腎虛，事實上，相較于男性，女性的腎更

一說起補腎，我們第一印象通常都是男人腎虛補腎，但其實補腎對于女人來說同樣也很重要。中醫認為腎精是人生命的本源，隨著年齡增長腎中精氣逐漸衰退，

當代男人的壓力可不少，有忙不完的工作、應酬，所以熬夜、生活無規律可以說是家常便飯，而這就是容易造成亞健康狀態，出現精神頭不足、疲憊乏力等癥狀

抗衰老可以說是女性當中比較熱門的話題，隨著年齡增長我們皮膚開始老化就會出現面色晦暗、無光澤。對于愛美的女性來說，保養可是個大事，所以不少女性

一場秋雨一場寒，秋季也在慢慢來臨，很多地區都能感受到已經開始降溫了。在這個越來越冷的季節里，呼吸道疾病正在偷襲那些免疫力低下的人群，尤其是小

支氣管炎這個病是很常見的，而孩子容易患這種病是因為正是因為孩子的年齡小，未發育全面，孩子的身體素質相對來說比較弱一些，很多孩子會在秋季的時候

支氣管疾病是兒童常見的呼吸道疾病，特別在秋冬季患病率極高。此病發生和大多數原因有關，如免疫力下降、氣管發育異常、呼吸道感染等。有很多父母在孩

每當換季，是病菌感冒多發的時節。不少孩子紛紛中招，因感冒引起的咳嗽痰多等癥狀持續不斷。聽著孩子一聲接一聲的咳嗽，家長們揪心不已，生怕會咳出什

不管小孩子平時看起來多么活潑好動、身體倍兒棒，但一不留神兒就可能感冒、發燒、流鼻涕，被疾病找上門的頻率和成年人之間相去甚遠，往往小孩子感冒還