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當初，一則“29歲小伙連續熬夜加班致急性腦梗“的新聞，讓不少打工人聞聲見淚。腦梗作為一個發病較急的疾病，近幾年越來越多的發生在年輕群體，因此對于

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高血壓與遺傳、肥胖、年齡、生活習慣、工作壓力等很多因素相關，大部分早期發現的輕微高血壓，通過有效改變生活方式，可以慢慢恢復到正常的血壓范圍。

身體肥胖的人更容易出現胃脹，這與他們的生活習慣相關。通常情況下，多數肥胖的人會存在飲食過量、攝入過多油膩食物，缺少運動量等情況。今天小編跟大

心腦血管疾病一直是困擾我國居民的頭號慢病之一，且中風尤甚。隨著醫學的研究進步，我們發現在中風發作之前，身體會表現出一些異常的癥狀，我們稱之為

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睡不著是如今上班族都會遇到的問題，而長期失眠更是讓人痛苦，不僅會影響到第二天的工作效率，還會導致精神狀態差，易焦慮，所以大家對于調理失眠是越