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不知道從什么時候開始，身邊的男性朋友們總是抱怨身體感到疲憊、腰痛還對提不起興趣，殊不知，是身體開始衰老了。面對衰老不少男性朋友其實看的比較開

說到早衰，相信不少男性朋友都有感覺到。明明自己才30歲的年紀，為什么這個記憶力就變差了呢？動不動就忘記自己要干什么，而且出門還丟三落四，這其實就

咳嗽是每個人都會有的癥狀，有時候是嗓子癢了，有時候感冒前會有咳嗽的癥狀，但是生活中有一部分老人白天沒事，一到晚上尤其是躺下之后就開始不停的咳

當人體出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀，也就是說白天小便次數(shù)超過8次，夜間超過3次，想要排尿的感覺很急迫，這很可能表明我們的身體可能出現(xiàn)了狀況，對于男性朋友而

人每天都要排尿，其實排尿的習(xí)慣也是可以反映出自身健康與否的。對于一些男性來說，若是排尿習(xí)慣突然發(fā)生改變，那么就需要注意了，比如經(jīng)常尿頻尿急，

有些男性有時候因為工作的需求，經(jīng)常熬夜加班，煙酒不斷。不注重自身的健康，導(dǎo)致經(jīng)常感覺下腹痛有尿急尿不出的感覺，有時候特別尿急，但跑到廁所又有

無論什么季節(jié)，大家身邊總會有一個手腳冰冰涼的同學(xué)或者朋友。而且還是女性手腳冰涼比較多見，這種捂都捂不熱的感覺非常難受，所以不少女性朋友還是非

女人出現(xiàn)面色晦暗、神疲乏力、四肢冰涼的癥狀，除了身體不適外，還可能是加速早衰。因此要特別引起注意，為了自己的健康、青春活力著想，補氣血、補腎

適量飲酒有益身心和養(yǎng)生，但是過度喝酒或者選擇的酒的種類不對就會有害健康，所以我們必須要學(xué)會喝酒，會喝酒的人才會養(yǎng)生。今天我們就來看一下什么酒

大家應(yīng)該都有這樣的體會，40歲以后，高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病、冠心病，排著隊一個一個的找上門來，想躲都躲不掉。這些疾病都屬于心血管疾病，與