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睡不著是如今上班族都會遇到的問題，而長期失眠更是讓人痛苦，不僅會影響到第二天的工作效率，還會導致精神狀態差，易焦慮，所以大家對于調理失眠是越

你是否發現自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落？早上起不來，晚上睡不著？經常有頭暈、困乏之感，甚至出現了心悸、心慌氣短、月經不規

誰不想睡的香、睡的甜，著床就睡，一覺到天亮，但有時候就是會翻來覆去怎么也睡不著，很多時候明明身體很疲倦，也還是會無法入睡。其實調理失眠的方法

大家應該能發現，經常失眠的人除了沒精神，狀態不好以外，他們的皮膚氣色也不好，總是臉色發黃，黯淡無光，這是什么原因？下面就為大家講解一下失眠的

心肝血虛會引起嚴重失眠嗎？通常我們認為失眠是精神方面的問題，怎么會和心、肝還有血虛聯系在一起呢，他們之間會有聯系嗎？為什么說心肝血虛會引起失

氣血是生命的能量，當我們形容一個人身體好，我們通常認為其“氣色好”。當人體氣血不足時，往往表現為臉色萎黃，皮膚粗糙，頭發干枯，失眠多夢，疲倦

這幾年可以說被冠心病折磨的不成樣子了，每每發作那種心悸的癥狀都讓人痛苦不已，所以自己各種尋找能夠緩解心悸的方法，想要因此擺脫冠心病帶來的痛苦

就診這么長時間以來，關于冠心病方面被問到過很多問題，其中最多的就是心肌缺血引起心悸吃什么藥好，可見對于我們患者來說，選擇一款有效的藥物是多么

隨著年齡增長，到了老年階段，身體機能就逐漸下降了，這個時候就很容易患上心血管系統疾病。而在這之前就會發出一些“信號”，比如心絞痛、胸悶、氣短

現在不少年輕人都是這樣的工作狀態：每天都在加班，工作已經超負荷了還險些完不成kpi，躺下準備睡覺時腦子里還是在想工作，精神壓力非常大總是失眠。長