最近,小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好,經常一晚上做好幾個夢,一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠,那么吃什么
最近,小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好,經常一晚上做好幾個夢,一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠,那么吃什么
總擔心自己做不好,莫名其妙感到坐立不安?時??刂撇涣俗约旱那榫w而變得憤怒不已?如果出現這些癥狀,一定要注意了?,F代社會大多數工作者都承受著各種各
從古至今,關于失眠的討論從未間斷過,古人將失眠稱之為“不寐”,并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現如今隨著科技的發達和生活水平的提高,人
神經衰弱是一種常見的神經癥障礙,主要由于長期的緊張和壓力導致神經出現紊亂的情況,患者會有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀,
現如今手機越來越智能化,隨著各大app大數據的精準投放,越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻,這也導致大家的入睡時間越來越晚。長期熬夜下來
晚上睡不著覺是一件很讓人頭疼的事情,明明心里很想睡著,可偏偏就是沒有什么睡意,遲遲進入不了夢鄉。這樣的情況出現一兩回大家還不覺得對生活產生什
大家有沒有發現,在心內科總是有不少早搏的患者,有的合并高血壓、冠心病、心肌病;有的是因為心慌、胸悶,做心電圖時檢查出來的;更多的是體檢或偶然發現
現如今,隨著人們生活方式和生活習慣的改變,心律失常發病率呈上升趨勢,很多人生活中總覺得心臟“突突”跳個不停,做心電圖時,單子被打上了“早搏”
前兩天在網上看到這樣一個投稿:有人說他自己心臟有時會突然猛烈的跳幾下,然后就感到心慌,自己擔心這是心律失常的征兆,就慌忙去醫院檢查了一下,結
正常人的心臟都是像鐘擺一樣規律跳動的,很穩定、很安心,但如果有一天你的心臟跳動突然不再規律,心跳過快或過慢,或是“砰砰”跳個不停,就說明心臟