晚上睡不著覺是一件很讓人頭疼的事情，明明心里很想睡著，可偏偏就是沒有什么睡意，遲遲進入不了夢鄉。這樣的情況出現一兩回大家還不覺得對生活產生什么影響，可若是長久失眠下去，則有可能使得精神萎靡不振，影響到日后的工作和生活。臨床上有人使用復方棗仁膠囊來治療失眠，那么復方棗仁膠囊可長期服用嗎?

關于失眠，早在古代就有記載，中醫經典《黃帝內經》中記載：“血氣衰，肌肉不滑，榮衛之道澀，故晝不能精，夜不能寐也。”氣血不足、五臟失調引發的神經系統紊亂，造成入睡困難。因此想要擺脫失眠的困擾，調理臟腑是非常重要的。

那么不少人提及的復方棗仁膠囊為什么可以治療失眠呢?據了解復方棗仁膠囊由酸棗仁(制)、左旋延胡索乙素組成，具有養心安神的功效。其中酸棗仁具有養肝、寧心、安神的作用;左旋延胡索乙素具有鎮痛、鎮靜、催眠的藥理作用。

至于復方棗仁膠囊可長期服用嗎，不少人表示更傾向于使用藥食同源的中成藥來長期調理失眠，比如使用棗椹安神口服液，其以富含酸棗仁皂甙A的酸棗仁為主要原料，配合富含花青素、槲皮素、黃烷醇的桑椹、富含富含的靈芝多糖的靈芝，以及富含百合皂苷的百合等中藥成分制成，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢癥狀，還可以充養腦力、改善記憶、舒緩情緒、改善食欲，其藥性平和，不會導致上火等副作用，適合長期服用。

關于復方棗仁膠囊可長期服用嗎，小編就跟大家說到這里，大家出現晚上睡不著覺的情況后，一定要重視起來并及時改善，不然影響到工作和生活之后再來后悔就晚了。