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女性一般到了更年期之后，很容易出現失眠、頭暈的情況，這樣的病例在中醫婦科較為常見，大多數是由于氣血不足所造成的。對此，用中藥進行調理也更適合

滋補養生已成為一種趨勢，而阿膠也成了不少人進補的首要選擇，可是東阿阿膠阿膠塊怎么吃效果好呢？那么，下面來看阿膠養生的不同吃法，總有一種適合您

在補氣血這件事上，很多人都有自己需求，體虛的人常會使用增強體質的補品，比如“補血圣藥”阿膠。但是，有一部分人在服用阿膠后會出現嗓子疼、長痘等

中風是一種被稱為腦卒中的心腦血管疾病，失眠焦慮是中風的常見癥狀，不僅對患者生活產生嚴重影響，同時還會導致后續康復進程減慢。對此，臨床上一般采

失眠焦慮是腦卒中的一種常見并發癥，不僅影響患者軀體康復和心身健康，而且還會加重高血壓、糖尿病等，甚至誘發腦梗死或腦出血復發，而卒中患者的失眠

社會壓力大，不管是剛剛進入社會的年輕人還是中年人，大多數都存在失眠多夢的情況。長期失眠會導致他們頭暈腦脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工

隨著社會競爭的增大，人們每天的生活也處在高壓之下，而且由于找不到釋放壓力的方法，長期積壓的焦慮情緒就會導致各種疾病產生，最典型的比如說失眠。

如今失眠的朋友越來越多了，而引發失眠的原因也是數不勝數，環境、心理、疾病等因素都可能引發失眠，近日就有伙伴問貧血會引起失眠嗎？下面我們就關于

全球睡眠調查表明，45.4%的中國人有失眠問題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項睡眠質量調查中，約有65%的人群表示睡眠質量不佳。且從2013年至2021年，人均

高強度的工作對身體要求極高，這就要求我們在夜間能有一個良好的睡眠狀態。但是很多人即使身體極度疲勞還是會出現失眠多夢的現象。那么失眠多夢怎么調