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根據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)最新公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%，超過3億中國(guó)人有睡眠障礙，而這些失眠群體中，就診率不足10%。目前中國(guó)

一個(gè)人的身體好不好，有時(shí)候從他的臉上就能看出來。特別是女性一熬夜臉色就會(huì)變得暗黃，氣色極差。為什么熬夜會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃？經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么改

大家有沒有遇到過這樣一個(gè)狀態(tài)：感覺對(duì)生活失去了興趣，沒有什么事情能夠掀起情緒波瀾，長(zhǎng)期沒精神沒力氣，喜歡躺床上一動(dòng)不動(dòng)?？墒且恢碧芍鴧s睡不著

失眠相信很多人都經(jīng)歷過，失眠看似是小問題，但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來很大的危害，晚上睡不著，白天精神差。長(zhǎng)期失眠還會(huì)引起脫發(fā)、精神緊張、焦

相信不少人都經(jīng)歷過那種想睡睡不著的痛苦，硬生生從半夜12點(diǎn)躺到天亮，這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦，還會(huì)影響白天的工作，嚴(yán)重情況

一說到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個(gè)大問題不容忽視，那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡，一覺醒來發(fā)現(xiàn)全身出汗。有一些藥物對(duì)于女性更年期

很多人經(jīng)常是在床上翻來覆去，很久才能睡著，睡眠質(zhì)量很低，同時(shí)還伴有大量脫發(fā)的情況，梳頭的時(shí)候一下就能梳下來一大把碎發(fā)。補(bǔ)血寧神片能夠滋陰補(bǔ)血

一說到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個(gè)大問題不容忽視，那就是失眠。補(bǔ)血寧神片是很多人都在用的助眠藥物，能夠有效提升睡眠質(zhì)量，那么更年期失眠

很多女性由于工作壓力大、家庭關(guān)系、生活瑣事等諸多原因，很容易產(chǎn)生失眠多夢(mèng)等癥狀，長(zhǎng)期睡不好覺，影響身體健康。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血、寧

這人隨著年齡越來越大，會(huì)出現(xiàn)的不適癥狀就會(huì)越來越多。其中經(jīng)常性的心悸、心慌就最為常見，但是自己又不知道是咋回事，所以不敢亂用藥治療。其實(shí)會(huì)導(dǎo)