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  • 這幾個專屬冬天的養生誤區,看看你踩中幾個!

    都說冬天要把皮膚全部都遮起來,手冷了拿火爐烤烤,回暖最快。汗出的少,也不用經常喝水,畢竟上廁所也很冷……這樣真的是對的嗎?冬季不光要注重養生

    2022-12-26
  • 科學補維C,警惕過量危害

    大家最近這幾天聽的最多的一定是提高免疫力,補充維C。維生素C具有多項免疫調節功能和抗氧化應激作用。維生素C缺乏已被證明會削弱免疫力,從而增加感染

    2022-12-26
  • 【警惕】年輕人,別作……年老人,別拖!

    “陽過后小心病毒性心肌炎”的話題,一度沖上熱搜榜第一。有一部分年輕人覺得自己已經康復了。不發燒了,身上也不疼了??梢怨ぷ?、熬夜、出去玩、可以

    2022-12-26
  • 除了吃藥,試試這幾招 擺脫“咳咳咳”

    現在是不是不少已經轉陰的小伙伴現在只剩下了咳嗽的癥狀?大家肯定對咳嗽都不陌生,特別是那種咳到胸痛、眼冒金星、嘴里一股血腥味、嗓子感覺都要撕裂了

    2022-12-23
  • 做好這幾點,有效預防冬季感冒

    由于前一陣子的寒潮來襲,現在的天氣也是越來越冷了,氣溫驟降。人體易受寒感冒咳嗽,尤其是兒童與體質較弱的老年人要特別注意防護。小言提示您做好以

    2022-12-19
  • 做好這幾點,有效預防冬季感冒

    由于前一陣子的寒潮來襲,現在的天氣也是越來越冷了,氣溫驟降。人體易受寒感冒咳嗽,尤其是兒童與體質較弱的老年人要特別注意防護。小言提示您做好以

    2022-12-15
  • 【小知識】改掉這幾個壞習慣,和肚腩說拜拜~

    在我們的減肥之路上,提到最難減的肉肉,肚子是不是其中之一?感覺都那么努力減肥了,怎么大肚腩還不見小啊?我國成年男性、女性的腰圍應控制在85CM和80CM之

    2022-12-09
  • 關愛健康 “肺”常重要,警惕趁“冷”打劫

    肺炎是世界范圍內多發的感染性疾病,對兒童和老年人危害尤為嚴重。作為全球5歲以下兒童死亡的頭號殺手。每年約200萬兒童死于該病,其死亡率遠高于艾滋病

    2022-12-09
  • 想不想睡個好覺?你需要知道這幾點!

    “親愛的,你怎么了?這么沒精打采的?臉色也不好看……”“昨天又沒睡好。要不就是怎么找都睡不著,要不就是剛睡著就醒。這幾天老是這樣,一天天總感覺頭

    2022-11-09
  • 流感≠感冒!出現這些癥狀要警惕,可別耽誤了

    隨著天氣漸涼,流感病毒又要開始為非作歹了。流感,對于許多人來說并不把他當回事兒。不就是個感冒嗎?都感過不知道多少回了!其實不是,流感≠感冒流感如

    2022-11-03
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