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“一九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳……”在我國華北地區，這樣的“九九歌”廣泛流傳。“數九”是指從冬至節氣算起，每九天算一“九”，

冬至佳節，家家戶戶團聚一堂，北方享用著熱騰騰的餃子，南方則沉浸在湯圓的甜蜜中，共度這溫馨時刻。然而，對于糖尿病患者而言，這些傳統美食可能暗藏

隨著冬至的悄然而至，冬夜的寒冷與漫長攜手而來，帶來了一個不小的挑戰——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時間，更在寒冷的冬夜里增添了

冬至過后，氣溫驟降，寒風凜冽，我們的心臟也迎來了一年中最為嚴峻的考驗。心律失常，這一常見的心臟問題，在冬季往往更為頻發，給患者的日常生活和健

“我打賭，20年內衰老問題就能被解決!”15年前，英國劍橋老年病學家奧布里·德·格雷夸下海口，在他看來，利用前沿生物技術，只需定期為人體‘打補丁’，

11月19日，備受矚目的2023-2024年度“中國家庭常備藥”榜單之增強記憶類榜單正式揭曉。此次活動由家庭醫生在線權威主辦。活動起始于全網申報，廣泛征集各類

當二十四節氣的畫卷緩緩展開第21章——大雪，天地間銀裝素裹，雪花紛飛，正如古詩所吟：“大者，盛也，雪之盛宴至此始矣。”隨著這夢幻般景致的降臨，氣

小雪是冬季的第2個節氣，小雪節氣的到來意味著天氣越來越冷，初雪將至，降水量開始增多。氣溫降低對于很多慢病患者來說是一道健康關卡，尤其是糖尿病患

每年11月的第三個星期四為“世界壓瘡預防日”，今年的主題是——皮膚安康,即刻守護。 壓瘡，俗稱“褥瘡”，是皮膚和皮膚軟組織的局部損傷，主要發生在長

11月20日是世界慢阻肺日。今年的主題是"了解你的肺功能"，強調肺功能測定的重要性。肺功能測定是診斷COPD的金標準。我們現在知道，除了吸煙以外，還有許多