1月2日，中疾控發(fā)布最新全國急性呼吸道傳染病哨點監(jiān)測情況，結(jié)果分析顯示，流感總體處于季節(jié)性流行期，流感病毒陽性率快速上升，其中，全國門急診流感樣病例的流感病毒陽性率較上周上升6.2%。此外，監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，在南、北方門急診流感樣病例及住院嚴重急性呼吸道感染病例中，流感病毒均位居第一。

許多人誤以為流感不過是“大號感冒”，然而，事情并沒有這么簡單。

流感與普通感冒：截然不同

普通感冒多由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起，往往會出現(xiàn)鼻塞、流涕、喉嚨痛、咳嗽等呼吸道癥狀，可能出現(xiàn)輕微發(fā)熱或者不發(fā)熱。然而，流感由流感病毒引起，起病急，表現(xiàn)為高熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛等全身癥狀明顯，伴有或不伴有鼻塞、流鼻涕等呼吸道癥狀。

流感可能會引發(fā)肺炎、心肌炎等并發(fā)癥。另外，與普通感冒相比，流感的傳染性更強，常導(dǎo)致家庭或班級集體感染。流感病毒具有明顯的季節(jié)性，尤其在北方的冬春季節(jié)更為流行。而普通感冒傳染性較低，無明顯季節(jié)性，且一般不會導(dǎo)致嚴重的健康問題。

治療流感：把握黃金48小時

據(jù)《成人流行性感冒診療規(guī)范急診專家共識( 2022版)》，流感癥狀出現(xiàn)48小時內(nèi)進行抗病毒治療可以收到最佳效果，但即使超過這一時間窗口，及時的抗病毒治療仍然能夠減輕癥狀和縮短病程。

《共識》推薦的西藥分別有扎那米韋、帕拉米韋等，而中成藥方面則有連花清瘟、正柴胡飲等。特別值得一提的是連花清瘟，循證研究證實其在抗病毒作用以及緩解流感癥狀方面有顯著效果，尤其在退熱和緩解咳嗽、頭痛、肌肉酸痛和乏力等癥狀方面效果顯著。同時，研究發(fā)現(xiàn)連花清瘟對甲型H1N1流感病毒等多種流感病毒有抑制作用，并對呼吸道合胞病毒、副流感病毒等有明顯抑制作用。

預(yù)防流感：雙管齊下

流感病毒主要通過飛沫傳播，如咳嗽、打噴嚏等方式傳播給周圍人群。此外，接觸被流感病毒污染的物體表面后再觸摸口鼻眼等部位，也可能感染流感病毒。因此，一定要做好個人防護。

一是接種疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感病毒感染及其嚴重并發(fā)癥的最有效手段。一般來說，6個月以上無接種禁忌者均可自愿自費接種流感疫苗。

二是做好日常防護。保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式，對于預(yù)防流感也是有效的。具體包括勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息；保持室內(nèi)空氣流通；流感流行季節(jié)盡量避免去人群聚集場所，合理佩戴口罩；避免近距離接觸流感樣癥狀患者。

面對流感，我們要提高認知和警惕，注意做好日常防護，保護自己和他人的健康。讓我們共同努力，減少流感帶來的影響。