這幾種水果，日常生活中要是見到了盡量躲開它們“繞彎”走，這些對健康無益的水果，看看那有你吃過的嗎?

一、沒有熟透的香蕉

香蕉是生活中常吃的水果，熟透了的香蕉，吃起來甜甜糯糯，口感非常好，熟透的香蕉對于便秘、胃潰瘍等癥狀，都有不錯的改善作用。但是我們買香蕉的時，會發現有些香蕉看起來發綠，而且皮特別硬，剝開香蕉吃的時候還有一種澀澀的感覺比較硬，這種香蕉是沒有熟透的。為了運輸方便，香蕉沒有熟的時候就被摘下來送往全國各地，很多商販拿的香蕉，一開始都是比較綠，這樣存放時間比較久。

為了有一個好的賣相，就會用一種二氧化硫物質進行催熟，香蕉變黃變好看，但是香蕉卻沒有完全成熟。推薦閱讀：它是洗腸草，又名“腸道推糞機”，便秘不妨多吃，屢試不爽

產生一種鞣酸物質含量非常高，吃進人體之后會抑制胃腸液的分泌，影響腸胃蠕動，導致便秘的癥狀發生，不利于健康。

二、檳榔

不知從何時起檳榔成了和口香糖一樣的快消品，尤其是男性對于檳榔的喜歡更為突出，經常發現有些男性朋友會咀嚼檳榔，開車時也會習慣性咀嚼檳榔。甚至有些人每天咀嚼幾顆檳榔才會覺得特別舒服，但是咀嚼檳榔并不是一種健康的行為。

檳榔的質地非常堅硬，會對牙齦造成損害，可能會發生牙齦炎，因為檳榔顏色比較深，長時間吃就會導致牙齒變黑。檳榔中的汁液，長時間存在于口腔，容易形成結石，無論從哪方面講口腔是檳榔危害最嚴重的部位，甚至有很多人會導致臉型變丑，也會增加患口腔癌的風險。

三、腐爛的水果

現在年輕人的健康觀念越來越強烈，不吃剩菜剩飯，不吃腐爛的水果，因為這些腐爛的食物都含有大量的有害物質，對健康非常不利。但是對于中老年人群一直抱著節儉的心態，對于發霉或者是腐爛的食物都舍不得丟掉，把爛的部分削掉，剩余的還可以繼續吃，但是這樣的習慣很可能是一種傷害健康的行為。

家指出腐爛的水果最好丟掉，不要過多吃，因為水果從它腐爛的那一刻開始，各種微生物就大量繁殖，我們肉眼觀察最明顯莫過于霉菌。腐爛的水果，即使把腐爛的部分削掉，其他部分也已經受到了霉菌的污染，只是肉眼根本看不到，節約本是一種美德，但是和自己的健康相比，這樣的節約顯得很不值當。

四、顏值過高的水果

有的水果看起來和開了美顏濾鏡的少女一樣。這種水果擁有超高的顏值，超高的價格受到了一部分人群的青睞。但是這樣的水果并不利于健康，有些黑心商販給水果打上工業蠟，這種蠟本身就不能用于食品工業蠟中含有對人體有害的鉛、汞等有害物質，如果帶皮食用對健康沒有好處。

除了以上這幾大類，我們在日常生活中也能經常碰到的還有：

紅心的甘蔗。干著放久了會發紅其實就是變質發霉了。會產生多種毒素，包括非常危險的節菱孢霉菌，吃紅心甘蔗中毒的事件每年都有發生。嚴重時甚至會危及生命

發苦的橘子。要么是還沒成熟含有糖甙和新橙皮甙會對身體產生一些不良反應。要么就是低溫儲存過程中有微生物侵入果體生長繁殖，營養價值降低還攜帶大量細菌

發澀的柿子。一般就是還沒有成熟含有較多鞣酸和果膠。進入人體后容易和胃酸結合形成難以溶解的大小硬塊，引起胃部不適。尤其是腸胃功能比較弱的人

發苦的甜瓜。如果瓜蒂和根部都是苦的很可能是生長過程中遇到了不利的環境條件，產生了葫蘆素。這是一種對人體有害的物質。

水果本是一種有營養的食物，但是不正確的食用方法，或者是吃不利于健康的水果，都會增加病變的風險，希望大家一定要認真對待，不要貪圖小便宜，更不要盲目跟風，不拿自己的健康開玩笑。