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出門在外,風吹日曬,京萬紅建議國慶假期這樣保護我們的皮膚!

發布時間:2024-09-27 4475次瀏覽

國慶節是一個舉國歡慶的節日,也是一年中較長的假期。因此,很多人會選擇外出游玩、朋友聚會等。然而出門在外,少不了風吹日曬,連續7~8天的假期,皮膚長時間暴露,不免會產生一些皮膚問題。

出門在外,風吹日曬,京萬紅建議國慶假期這樣保護我們的皮膚!

戶外日曬傷

國慶節期間,不少人會選擇出門旅行,或驅車前往遼闊草原,或攀登名山大川,或穿梭古鎮小巷,實地感受祖國的大好河山,心怡美景。

十月雖然大部分地區都已進入秋季,但曠野中遮擋較少,陽光中的紫外線在這個季節依然強烈,長時間的戶外游玩,如果不做好防曬措施,依然會有皮膚曬傷、曬黑,甚至出現色斑和皺紋的風險。

旅途意外傷

每逢假期,也是意外發生最多的時期,有時候已經非常小心謹慎,卻還是無法避免意外傷害的發生。擦傷是出游最容易遇到的損傷,爬山、攀登、無意間的刮擦等都可能使皮膚出現擦傷,除了擦傷磕碰傷、摔傷也是出游時比較常見的意外皮膚傷。

飲食燒燙傷

超長假期不愿意出門擁堵看人,選擇與好友相聚,戶外露營,圍爐煮茶、燒烤的人也不再少數。燒火烤碳烤串、烹制熱湯,在氣溫漸涼的戶外,無疑讓人覺得既暖胃又暖心,瞬間驅走了冷風寒意。但人多的時候也容易忙亂,很多人也因為燒烤或煮茶時出現被燙傷的情況。

京萬紅建議國慶假期這樣保護我們的皮膚!

1.做好防曬措施

不管長假游玩去哪里,一定要涂抹防曬霜。外出前提前查看當地的氣溫、紫外線指數等,選擇防曬指數適合的產品,并根據需要路途中及時補涂。除了涂抹防曬霜,物理防曬也不能忽視,比如戴寬邊帽子、太陽鏡、遮陽傘,穿長袖衣物等。

2.攜帶外傷藥物

出門游玩尤其是戶外,隨身攜帶一支外傷用藥可以有備無患,比如很多人常用的京萬紅軟膏。其由地榆、地黃、當歸、桃仁、黃連等30多味中藥制成,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效,不僅能夠用于曬傷后的皮膚損傷,也可用于擦傷、磕碰傷、燙傷等造成的皮膚損傷,能夠快速止痛、防創面感染、促進創面愈合,避免遺留疤痕。

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3. 注意皮膚的保濕

在戶外,風大且空氣相對干燥,皮膚容易失去水分。隨身攜帶保濕噴霧,感到皮膚干燥時及時噴一噴,可以迅速為肌膚補充水分。晚上回到住處,敷一張保濕面膜,能讓肌膚得到更深層的滋潤。

另外,飲食方面,旅行、聚會時往往會有豐富的美食,但要注意避免過多攝入油膩、辛辣和甜食。這些食物可能會導致皮膚出油增多、長痘痘等問題。多吃水果、蔬菜,多喝水,有助于保持皮膚的良好狀態。

總之,國慶假期無論是外出還是與朋友聚會,除了欣賞美景、吃美食,也要給予皮膚足夠的關注和保護,才能讓它在假期結束后依然光彩照人,讓我們健康美麗的繼續踏上節后的征程!

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