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很多人意識到自己老了往往是從記憶力下降開始的，而且不僅是中老年人，年輕人用腦過度、經常熬夜也會出現記憶力減退、思維反應緩慢、注意力不集中、精

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女人是家庭的中堅力量，她們往往需要承擔照顧家庭和工作的雙重壓力。這些壓力加上月經、妊娠、分娩、哺乳等女性特有的生理經歷，都會對女性的身體造成

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