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腎精是人體生長發育的基礎，腎精充足則人健康長壽，而腎精不足就會導致免疫力下降、乏力沒精神、記憶力下降，男人還會出現陽痿早泄、遺精等癥狀，女人

中醫認為腎精腎氣是人類生理活動的原動力，腎精腎氣充足的人也會精力充沛。相反，如果腎精腎氣不足，人體就會運轉的慢，能量得不到充分的滋養，就會出

對于抗早衰這個詞其實并不是女性的專屬，如今越來越多的男性朋友也開始注重抗早衰。但是由于了解比較少，所以更關心男性抗早衰的注意事項有哪些，下面

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