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最近有新聞報道，不少老年人總會在凌晨三四點鐘醒來，并且再難入睡，這種情況長久持續下去，很容易使得老年人患上神經衰弱。大家都知道，患上神經衰弱

隨著如今生活和工作壓力的增大，不少人患上了神經衰弱，睡眠質量大受影響，有人表示一晚上經常會做很多夢，還有人表示睡眠變淺，一點風吹草動就能被驚

大家身邊有沒有經常失眠的朋友，小編就是這么一位，說起來小編失眠也有幾年的時間了，剛開始失眠的時候小編并沒有在意，覺得過些時間自然就可以恢復正

失眠是大家經常遇到的情況，尤其是更年期的婦女、壓力大的學生和打工人，這種情況出現的頻率更高。失眠一兩次可能不會對生活造成什么影響，可若是長期

免疫力高可以幫助機體抵御外部有害因素的侵襲，但是免疫力低可能就會很容易生病，比如寶寶經常感冒與免疫力低下有很大的關系。所以提高免疫力很關鍵，

很多伴侶在同房的時候因為沒有做好保護措施，都會選擇在事后服用緊急避孕藥。而有的女性因為對藥物不了解，會選擇在事前提前吃上，那么做之前吃緊急避

正確避孕既可以保護女性的健康，又能防止意外懷孕，很多時候事前準備不足，只能依靠事后避孕藥，但很多人不清楚是不是做完立刻吃緊急避孕藥嗎?對時間有

事后避孕藥又叫緊急避孕藥，是一類用于后避孕措施失敗補救的藥物，分為單方孕激素抑制劑、抗孕激素抑制劑等，事后避孕藥規范服用，可以達到很高的避孕

緊急避孕藥常常被稱作是事后藥，一般都是在房事后又不想生寶寶的情況下才會服用，有的朋友問做的過程中套套破了或者沒帶套套的情況下要不要吃緊急避孕

小麗和小勇是一對情侶，平時兩個人在一起，小勇都會主動帶上安全套，但是這天房事之后小勇發現安全套破了，為了避免意外懷孕，小勇給小麗買了緊急避孕