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前兩天張女士家族群里熱鬧起來，原來是張女士的姐姐最近頻頻入睡困難，即便能夠睡著也很快就醒來，睡眠質(zhì)量大打折扣，她想知道家人們有沒有什么好方法

失眠作為日常生活中最常見的疾病之一，想來不少人都曾遇到過或者正在經(jīng)歷失眠。最近，袁先生就深受失眠的折磨，他每天早早躺在床上醞釀睡意，可偏偏一

都說“日有所思，也有所夢”，張先生最近可是深深體驗(yàn)了一把這種感覺，這一段時(shí)間他所在的部門進(jìn)入了忙碌期，他也因此整日埋頭處理工作無暇顧及其他，

深處職場之中，總會(huì)被各種各樣的事情所困擾，有人表示工作壓力太大，天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場人際關(guān)系復(fù)雜，稍不注意就被人排擠。為此，不少

公司同事王女士今年35歲，最近這段時(shí)間她總是覺得自己的有腫脹感，偶爾會(huì)出現(xiàn)隱痛，并且在洗澡時(shí)還摸到自己部位有硬塊，去醫(yī)院檢查后，發(fā)現(xiàn)是乳腺增生。

近些年，大家對于身體健康越來越重視，越來越多的朋友們開始定期進(jìn)行體檢，以便對于自己的身體狀況有更為深入的了解。據(jù)悉不少女性朋友體檢過后發(fā)現(xiàn)自

現(xiàn)代女性越來越獨(dú)立，除了家庭外，也要周旋在事業(yè)和人際關(guān)系中。但是忙碌、緊張的生活讓女性朋友們忽略了自身的健康。乳腺增生就是女性常見的一種疾病

乳腺結(jié)節(jié)是女性常見的乳腺問題之一，而且不少女性在體檢時(shí)會(huì)被醫(yī)生告知內(nèi)有結(jié)節(jié)。雖然大多數(shù)乳腺結(jié)節(jié)是良性的，但仍需引起重視，及時(shí)進(jìn)行治療。那么，

趙女士夏天的時(shí)候帶著家人去海邊游玩，海邊的天氣很好，陽光也很足，由于趙女士出門前忘記涂防曬霜，一天玩下來之后她感覺自己的胳膊開始發(fā)紅，她這才

李女士前一段時(shí)間做飯的時(shí)候，沒留意到鍋里殘存著幾滴水珠，油倒進(jìn)鍋里之后，隨即在鍋里炸裂開來，其中幾滴熱油落到了李女士的手背上，一陣劇痛之后，