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積食導致的內熱叫“積熱”，食物都停滯在身體里，積滯時間長了就會化熱、熱蒸于內。有一部分孩子經常出現內熱積食的情況，非常影響身體健康。下面咱們

在孩子積食或者上火時很多食物都要忌口，而粥面吃多了，容易吃膩，孩子胃口就不是很好，吃不多，而且這些食物營養不夠，長期這樣吃還會影響孩子的身體

家長們都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長，因而在飲食方面，家長會花很多心思，好讓孩子能更多的攝取營養。不過，經常給孩子吃的太“好”，反而會出

我們的生活水平越來越好了，爸媽給孩子可挑選的食材也變得越來越多樣化。可是孩子卻變得越來越難養了！經常會出現積食的情況，積食后還會有大便干燥、

“娃娃一生病，家里一鍋粥”，相信這是很多家庭的現狀。尤其是遇到孩子發燒嘔吐的時候，看著孩子難受，爸爸媽媽們心理更是煎熬，孩子不愛吃飯發熱嘔吐

積食通常是由于東西吃多了，消化不了，食物停留在腸胃里，而后引發的一系列的癥狀。但是孩子積食了，并不會把所有的癥狀都上演一遍，很多時候只出現其

孩子成長過程中會出現很多消化問題，例如經常腹脹、積食，不消化等。很多媽媽都會給孩子做一些消化方面的調理，但是隨著輔食種類的不斷增加、變化，腹

舌苔是中醫術語，是指正常人的舌頭表面有一層很薄的，而且濕潤的苔狀物。從舌苔的變化就可以判斷出人的健康狀況。有時候家長們會發現小孩子的舌苔厚白

老中醫說：“要想小兒安，三分饑和寒。”很多孩子積食，都跟家長養護不當有關。如果孩子吃得過多，就會積食生內熱，中醫上叫“積食郁熱”，老百姓叫“

每個家長都希望自己的寶寶能夠健康快樂的成長，因而在飲食方面，家長會花很多心思，好讓寶寶能更多的攝取營養。不過，經常給寶寶吃的太“好”，反而會