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隨著社會競爭的增大，人們每天的生活也處在高壓之下，而且由于找不到釋放壓力的方法，長期積壓的焦慮情緒就會導致各種疾病產生，最典型的比如說失眠。

年輕人的工作壓力都特別大，經常有熬夜加班的情況，飲食也不規律，休息時間更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不僅影響我們的正常生活，長

年輕人基本上沒有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追劇，長期熬夜對身體傷害很大，最直觀的就是影響皮膚，使皮膚暗黃，沒有光澤。那么，長期

大部分人在新冠感染的后期，核酸、抗原都轉陰了，發熱、鼻塞等癥狀也都已經好轉了，但有一個癥狀卻遲遲不見好，那就是咳嗽。白天咳，晚上也咳，咳久了

雖然“陽康”后的咳嗽是氣道進行自我修復的正常反應，但是很多人“陽康”的咳嗽已經嚴重影響了正常生活和工作，需要采取一些有效措施進行干預。陽康后

感染新冠病毒后，會出現發熱、咽痛、乏力、咳嗽等癥，其中有一項癥狀持續的時間最久，那就是咳嗽。本以為隨著時間的恢復，咳嗽的癥狀也會逐漸消失，可

中醫認為“陽康”后咳嗽不停是肺氣受損所致，宜清肺祛邪。從中醫角度看，新冠感染屬于“疫病”的范疇，吳又可在《溫疫論》中指出：“凡人口鼻之氣，通

最近老有患者咨詢“急性中風該怎么辦？”因為到了年紀，身邊就會有因為中風而住院治療的人，所以為了自身的健康，在中風急性期想要掌握一些基本的急救

工地上，經常會看到建筑工人們在搬運水泥，過程中可能會因保護措施不到位而出現一些意外，比如胳膊被濺出的水泥燒傷，這種情況是很常見的，那么胳膊被