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下身腿腳突然浮腫是怎么回事?50歲以上的人要注意

發(fā)布時間:2022-08-15

這幾天一大早起床的時候,老張總感覺有一些不對勁的地方,她的小腿莫名地腫了起來,看上去就像是胖了很多斤。用手按了按,居然還出現了一個又一個的凹陷,隔了好久才慢慢地恢復正常。看到這樣的變化,她心里有些不踏實。那么,下身腿腳突然浮腫是怎么回事呢?

下身腿腳突然浮腫是怎么回事?50歲以上的人要注意 

下身腿腳突然浮腫是怎么回事

  1. 生理原因。久坐或久站時,因重力作用血液不容易回到心臟,而聚集于下肢靜脈內,導致靜脈壓力增高,此時從血管跑到組織里的「水」增多,就會表現為下身腿腳突然浮腫。

    對于這種水腫,我們可以多走動一會,走動時下肢肌肉,特別是腓腸肌(俗稱小腿肚子)的收縮能促進下肢血液的流動,起到預防腿腫的作用。如果沒辦法站起來活動,可以做踩縫紉機踏板的動作,先用力地抬起腳尖,再放下,記得要用力抬起,然后輕松放下,反復循環(huán)進行。對于已經發(fā)生的水腫,最好的辦法就是抬高下肢,減少下肢血液的充盈狀態(tài)。比如,睡覺時在腳下墊一個枕頭。

  2. 疾病原因導致下身腿腳浮腫。對于心臟功能不好的人,特別是右心衰的病人,典型表現就是下身腿腳浮腫,一般是雙側腿腳同時浮腫。這是由于心臟泵血能力減弱,不能讓血液順利地流動起來,導致血液瘀滯在外周血管,當血液大量聚集于下肢血管時,就可能出現下肢水腫。

    由于疾病導致的浮腫,對應的使用藥物治療恢復效果最好。芪藶強心膠囊能有效緩解心衰引起的下身腿腳浮腫的癥狀,其中葶藶子、澤瀉等利水消腫藥物能夠消水腫、通小便,減輕心臟的負擔。藥物中還配伍了丹參、紅花等活血通絡藥物可以擴張血管,改善心臟的血液供應,減輕周圍血管阻力;人參、黃芪、附子等益氣溫陽藥物能增強心臟舒縮功能,因此芪藶強心膠囊對于呼吸困難、疲勞乏力等心衰癥狀也有很好的治療效果。

    基于良好的臨床療效和證據,該藥入選《中國心力衰竭診斷和治療指南2018》推薦用藥。

    除了上述的幾種原因以外,腎臟疾病、肝臟疾病、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、局部損傷(如腳踝扭傷、局部感染)、淋巴水腫等疾病也可能出現水腫的癥狀。這就需要患者到醫(yī)院進行相關檢查,進一步明確病因,對癥治療。

    下身浮腫,日常飲食需注意

    關于“下身腿腳突然浮腫是怎么回事”的問題,上文已經為大家介紹完了。浮腫的患者日常倡導低鹽飲食,咸菜、醬菜、咸肉、醬油及一切腌制品均應列為禁忌。但是在大量利尿時容易引起低鈉血癥,會出現全身乏力和進食差,這個時候應適當增加食鹽的量以預防低鈉綜合癥。腿腳浮腫的情況下,還要注意適量飲水,不可攝入過多水分,增加身體負擔。


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