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常言道“一年之計在于春”，春天，四季之首，萬物之始，是生長的關鍵時節，也是人體補鈣的“黃金期”。鈣是人體不可或缺的營養素之一，對人體骨骼和牙

清明將至，春雨連綿，還有多少人，記得今天是寒食節呢?寒食節，中國傳統節日。在夏歷冬至后105日，清明節前一二日。是日初為節時，禁煙火，只吃冷食。并

4月2日是世界提高自閉癥意識日。現在很多年輕人經常說不用理我，我“自閉”了……用玩笑的方式表示自己不想說話。但自閉≠“自閉癥”自閉癥，又稱孤獨癥

21世紀經濟報道記者 武瑛港 北京報道“目前中醫藥大單品其實不多，但是國內中醫藥產品總數可能有數千個，部分企業手中有三四百個批文，只是保這些批文就

蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物，特別是綠葉蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等，含有豐富的維生素和其他營養元素。《中國居民膳食指南(2022)》建議，餐餐

早上太困了起不來，有吃早飯的時間再多睡會兒吧;減肥呢，晚餐不吃了;周末睡個懶覺早飯午飯兩頓合在一起吃吧……這可能就是不少人的常態。其實一日三餐什

我們經常都會聽到這樣的說法：“早餐要吃得像個皇帝，午餐要吃得像個平民，晚餐要吃得像個乞丐。”家里有孩子的朋友們更加重視早餐，孩子要吃得營養，

有一個問題相信每天都會困擾著大家，一天至少困惑兩次。每天早晚刷牙時都會猶豫——牙膏在使用前要不要蘸水。目前來看，多數觀點都認為還是不要蘸水的

很多朋友關心的身體器官一般都是心臟或者腸胃往往有一個器官會被忽略—腎今天是“世界腎臟日”一起來和小編了解下我們的腎臟腎臟的重要性人體有兩個腎

健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人，軀體、心理、社會三方面都趨于相互協調與和諧。要想做個健康又長壽的老人，這些"指標"最好控制好