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上周一條女子戒糖戒奶茶1年后變白變年輕的消息沖上熱搜。據媒體報道，一女子在一年時間內，不吃添加糖加工過的食品，拒絕糖分過高的水果，代糖也不碰。

過著996的日子，拿著杯水車薪的工資，日子本就已經很難過了，可不要再糟蹋自己的身體了哦，身體才是奮斗的本錢，連身體健康都不要了，談什么詩和遠方呢

有沒有發現在你的朋友圈里除了秀恩愛，曬美食的現在還多了曬步數的。每天就看誰的步數多，很多人都認為多走路對身體好、對健康有益。事實真的是這樣的

隨著天氣漸涼，流感病毒又要開始為非作歹了。流感，對于許多人來說并不把他當回事兒。不就是個感冒嗎?都感過不知道多少回了!其實不是，流感≠感冒流感如

每個人都是自己健康的第一責任人，由于國慶假期后人員流動較大，到如今已經一個月過去了，疫情一直處于反復階段。現在也是疫情防控關鍵時期。小言也因

當你和小伙伴決定一起減肥的時候，是不是覺得別人怎么就能瘦的下來，而你該做的都做的了，少吃多運動。但體重就是沒變化，甚至到了多喝點水反倒還重了

皮膚是人體最大的器官，成年人的皮膚表面積大約有1.5~2平方米。可到了入冬后，皮膚開始又干又癢了。尤其是是中老年人，皮膚已經沒有了年輕時的水潤，小腿

患病的敘述:“這個病已經跟了我七八年了，那個時候還在上學，現在都已經工作了。它很折磨人，總怕別人有異樣的眼光看我，一年四季都把自己包的嚴嚴實實

現在的家庭中，每家都應該準備一個家庭藥箱，備一些常用藥。尤其是對于有孩子和老人的家庭，家庭藥箱尤為重要。畢竟感冒發熱發燒、胃疼、過敏、腹瀉、

萬圣節要來了!小朋友和大朋友可以準備好你的南瓜籃子。換上萬圣節的服裝，“名正言順”地搗蛋了。在這每年一度的扮“鬼”作妖的好日里。西方國家的熊孩