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8月8日，全民健身日為紀(jì)念北京奧運(yùn)會成功舉辦從2009年起每年8月8日被定為“全民健身日”旨在提升全民健身意識讓健身成為一種生活習(xí)慣和風(fēng)尚俗話說生命在于

夏季氣候濕熱，是蚊蟲活動的高峰時期，還為微生物迅速繁殖創(chuàng)造條件。下面，小編為大家送上三個健康錦囊：一、防蚊滅蠅有招防蚊滅蚊，家庭可用蚊帳、安

夏天是一個炎熱的季節(jié)，飲食健康對于我們的身體健康尤為重要。在夏日的飲食中，有一些禁忌需要我們特別注意，同樣也有一些食物對于我們的健康具有益處

7月28日是第13個“世界肝炎日”，今年我國的宣傳主題是“堅(jiān)持早預(yù)防，加強(qiáng)檢測發(fā)現(xiàn)，規(guī)范抗病毒治療”。旨在進(jìn)一步提升全民對肝炎防治問題的關(guān)注，號召全

“春吃芽夏吃瓜，腿腳靈活人人夸”，為什么這么說呢?因?yàn)樵诶弦惠吶苏J(rèn)為大部分瓜類蔬菜都是細(xì)細(xì)長長的，形似雙腿，很多老人認(rèn)為“以形補(bǔ)形”，多吃瓜對

隨著高考、中考的落幕，很多學(xué)生開啟了放飛自我的假期生活。大多數(shù)考生都聲稱要“大解放”、大放松，去做以前沒有做過的事，看以前沒有看過的風(fēng)景，嘗

每年7月7日為“公共健康日”，倡導(dǎo)“全民健康，快樂為本”的理念，關(guān)注全體人群，實(shí)現(xiàn)“全民一起健康，共創(chuàng)康健人生”。怎樣才是健康呢?世界衛(wèi)生組織關(guān)

老有專家說不能久坐，對腰椎、膝蓋哪兒哪兒都不好……不能熬夜，對皮膚和肝不好……要多吃青菜，少吃外賣、低鹽飲食，小心高血壓……那到底坐多久就是

現(xiàn)在的人越來越注重健康了，從飲食到作息。很多健康建議里還都提到說要“適度運(yùn)動”，那這個這個“適度”該怎么衡量呢?其實(shí)，對健康人來說，適當(dāng)運(yùn)動可

尿液是人體經(jīng)過代謝以后每天需要排出的“垃圾”，尿液保持正常也是身體保持健康的重要信息。所以說尿液也是健康的“晴雨表”，尿液顏色發(fā)生了變化，預(yù)