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因為各種因素，女性氣血不足的現象是極為常見的，而氣血不足除了會導致女性朋友出現月經不調、沒精神等情況之外，有的人還會有失眠健忘的癥狀，那么對

不知道你有沒有這種情況，結婚好幾年了，一直懷不上孕，備孕期間不知道是因為心里壓力大還是身體有其他問題，總是失眠多夢，晚上睡不著，整個人都病懨

現代人往往因為日常工作勞累，精神緊張等，導致身體很容易出現氣血虧虛失眠的情況，長此以往下去，就會使身體免疫力下降，從而小病不斷。而復方阿膠漿

如今的年輕人也是相當不容易，每天有忙不完的工作、加不完的班、應酬不完的酒局，這就導致長期壓力過大出現失眠多夢。那種想睡睡不好，好不容易睡著還

有沒有發現當代年輕人每天都是一副沒精神的狀態，有些人還存在頭暈目眩、惡心等癥狀，這其實就是所謂的亞健康狀態，和氣血不足有很大關系。當代年輕人

手腳冰涼失眠多夢補氣血有用嗎？當然有用，我以前就經常感覺手腳冰涼，晚上睡不好，后來了解到可能是自身氣血不足導致的，因此我本身也是一直在搜集補

失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調理呢？最近一位朋友向我問了這個問題，他自己晚上經常失眠，導致第二天精神狀態不好，并且白天上班時經常感覺沒有精力，

生活中心煩失眠對于部分人來說已經成為常態，睡不著夢多，有時還會凌晨醒徹夜難眠，總之失眠，睡眠質量不好會嚴重影響日常生活以及健康。但你有沒有想

如今是個快節奏時代，無論是工作還是生活，人們都非常的忙碌，這也就導致了長期壓力過大，出現失眠多夢、焦慮不安的情況。長期失眠多夢讓不少人都難受

自從生了孩子之后就總感覺很累，到了晚上明明已經很困了，可就是睡不著，躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產媽所出現的問題，其實和氣血不足有很大關