對于上班族來說,難免會遇到工作棘手難以應付的時候,每當出現這樣的時候,不少人心底會生出焦慮的情緒,如果不能及時排解這樣的情緒,焦慮情緒很有可
對于上班族來說,難免會遇到工作棘手難以應付的時候,每當出現這樣的時候,不少人心底會生出焦慮的情緒,如果不能及時排解這樣的情緒,焦慮情緒很有可
失眠是生活中最常出現的癥狀之一,甚至對于不少朋友來說,這一癥狀如同家常便飯,陪伴自己長達十幾年甚至幾十年之久,今天小編就跟大家一起來討論一下
上了高中之后,小陳同學的學習壓力特別大,成績也隨之降了下來,這也導致他每天過得都很焦慮,晚上也開始頻繁睡不著覺。有同學告訴他可以吃一些棗仁安
有過失眠經歷的朋友們都知道,晚上睡不著覺的時候最容易使人心情煩躁,心態發生波動進而影響睡眠質量,從而使得一夜不得好眠,甚至于躺在床上一直到天
小王同學最近很是苦惱,前一段時間他開始頻繁晚上睡不著覺,導致第二天白天沒有精力聽課學習,這也導致在前一段時間的期中考試之中,他的班級排名排在
小劉前一段時間家里出了點兒事情,為此他很是焦慮,晚上同樣憂心忡忡睡不著覺,長時間失眠下來,第二天的精神深受影響,這也導致他的工作效率大打折扣
大家平時總是感覺職場白領都是光鮮亮麗的,其實,他們在工作中經常承受著巨大的壓力,為此不少人還出現了焦慮失眠的情況,長時間下來,很有可能會影響
張女士最近在工作上遇到一些難題,這也導致她一連加班了好久,在巨大的工作壓力之下,她感覺自己的身體狀態急劇變差,睡眠質量和情緒受到不同程度的影
神經衰弱是一個讓人十分難受的病癥,不僅容易導致患者失眠、焦慮,還容易引發頭疼,讓人坐立難安。關于神經衰弱,有人認為不同年紀的患者,其患病率有