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有沒有發現，身邊的老年人群體中，總有那么一些人每天活力滿滿、精力充沛，早上抽陀螺，晚上公園跳舞，怎樣都不會覺得累……這就是氣血充足的表現!想要

經歷過手術的人可能才知道補氣血有多么重要。中醫講：“血為氣之母”，無形的氣依附在有形的血中才不會流散。部分手術后的患者可能會因為手術創面較大

現代社會，成年女性的壓力并不比男性小，白天是職場女強人，為了升職加薪不敢有絲毫懈怠，晚上是賢妻良母，照料家中老小，卻鮮少提及自己的辛苦 。反觀

很多人會有這樣的擔憂：面色蒼白、站起來就頭暈......我是不是該補血了？而一說到補血，有的人就開始不停地吃紅棗，其實除了紅棗，生活中還有很多其他常

隨著盛夏的到來，炎熱的天氣和變化多端的氣候條件給人們的健康帶來了不小的挑戰。酷暑之下不少人仍舊出現了鼻塞流涕、發熱、咳嗽等呼吸道疾病癥狀。夏

近日，中央氣象臺持續發出高溫橙色預警，全國多地氣溫飆升至35℃以上，其中部分地區氣溫甚至超過40℃。高溫天氣下，人們為了降溫貪涼飲冷，一時的爽快卻

炎炎夏日，不僅帶來了高溫和充沛的雨水，也增加了風熱感冒的風險。所以在這個季節，我們也不能放松對感冒的警惕，合理的食療方案以及連花清瘟等常用藥

夏季由于暑濕氣候的影響，人體容易出現鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸道疾病癥狀。暑濕之氣作為一種“邪氣”，會擾亂身體內部的平衡，加之室內外溫差較大，身

步入盛夏后，氣候多變，雨水充沛。濕熱的空氣不僅為病菌提供了滋生的土壤，加之一些因素使得人體抵抗力相對下降時，熱感冒等疾病便容易侵襲。感冒雖小

隨著呼吸道合胞病毒（RSV）的熱度攀升，公眾對于這一常見呼吸道病毒的關注也日益增加。特別是在嬰幼兒和老年人等免疫力較弱的人群中，RSV的威脅尤為顯著