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女性朋友的更年期很多時候并不好過，且不說情緒的問題，光是失眠、出汗的問題就已經很難熬了，想要順利度過這個時期，除了家人朋友的關心，也要采取其

更年期失眠可太常見了，我媽現在就是更年期，各種癥狀還是挺明顯的，尤其是失眠，從第二天的精神狀態就能看出來前一天晚上有沒有睡好，聽別人說可以喝

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作為四大南藥之一，巴戟天是一種非常有價值的中草藥，具有多重功效，也能治療多種疾病，有廣泛的應用價值，因此中藥巴戟天對人體的作用不容忽視。中藥