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48歲的李阿姨是一名保潔員，近來由于總是心煩意亂、失眠多夢，已經有一段時間沒有去上班了，女兒見此情景很是心疼，48歲是更年期的易發階段，聽說靜心口

現在人們生活水平提高了，更注重保養了，對于補品的選擇也更加考究，關注的點也多元化，補氣補血更是很多人注重的，著名的“補血圣藥”阿膠，人們習慣

想要做到優生優育，前期的備孕工作當然是關鍵。因為備孕期間不但可以有效調理身體，孕育的寶寶也會更加聰明、健康，當然備孕工作必然離不開補血，氣血

順產后氣血虧損多久恢復？是很多寶媽擔心的問題，因為十月懷胎，一朝分娩。經歷完生產的寶媽，在產后可能會出現手腳冰涼臉色發黃、脫發掉發等情況，這

手術后患者一般都會有虛弱的表現，很多人都會選擇買一些補品，那這時候就要注意了，并不是所有的補品都是適合術后，好的進補能夠幫助手術患者更快地恢

夜里反反復復睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒有改變什

有些夫妻準備要寶寶，檢查身體的時候基本都正常，但是還是未孕。其實，健康的寶寶除了優質的精子、卵子結合形成良好的胚胎外，還需要一個良好的發育環

從古至今，氣血對女性都是十分重要的。在現代社會，大多數女性都有或多或少的貧血狀況，這跟女性特殊的生理周期有很大關系，而且女性在漫長的孕育、生

產后恢復吃什么補血？這個問題對于女性朋友來說，估計每個人的答案都不一樣，畢竟“一千個人眼中會有一千個哈姆雷特。”每個寶媽對產后恢復吃什么補血

常言道：一日之計在于晨，一年之計在于春，其實對于健康來說，也是如此，春季補養充沛，為一年的健康打好根基，尤其氣血不足貧血的人，一定要利用好春