最近小編在做有關(guān)職場(chǎng)人士的調(diào)研,結(jié)果發(fā)現(xiàn)不少職場(chǎng)人士存在著失眠的情況,其中,有些人比較信賴安全性高、副作用比較小的中成藥來治療失眠,那么適合
最近小編在做有關(guān)職場(chǎng)人士的調(diào)研,結(jié)果發(fā)現(xiàn)不少職場(chǎng)人士存在著失眠的情況,其中,有些人比較信賴安全性高、副作用比較小的中成藥來治療失眠,那么適合
現(xiàn)代社會(huì)生活壓力大,工作上、生活上難免有煩心事,導(dǎo)致心里煩躁焦慮,出現(xiàn)晚上失眠睡不著的情況。近年來,隨著中醫(yī)文化的“復(fù)興”,越來越多的人認(rèn)識(shí)
人的一生有1/3的時(shí)間都在睡眠中度過,但對(duì)于失眠的人來說,晚上睡個(gè)好覺是一種奢侈。據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)調(diào)查統(tǒng)計(jì),我國(guó)18歲以上人群約有38.2%的人存在不同程
現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,工作壓力大,擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺。《中國(guó)睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示42%的老年人入睡需半小時(shí)以上,失眠率高達(dá)21%。
現(xiàn)如今手機(jī)越來越智能化,隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放,越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻,這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來越晚。長(zhǎng)期熬夜下來
小編前幾天采訪到一位嚴(yán)重失眠的患者,他說自己已經(jīng)失眠了將近十年之久,他說到了晚上時(shí),自己其實(shí)很困,心里也非常想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻
人生在世,誰都會(huì)有心情不好的時(shí)候,出現(xiàn)這樣的情況,大多時(shí)候大家都能夠自我化解。可如果大家沒能夠化解掉糟糕的情緒,很容易變得心煩意亂從而導(dǎo)致晚
作為日常生活中最常見的癥狀之一,大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過失眠的情況,或許有人會(huì)問了,如果頻繁失眠的話,大家應(yīng)該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理
失眠困擾了中華人民將近千年之久,早在古代,就有關(guān)于失眠的記載。關(guān)于失眠的治療,不少人更傾向于使用中藥來治療,那么哪些中藥治失眠?哪些中藥治失眠
這段時(shí)間以來,由于支原體肺炎感染的流行,大家想必對(duì)于普利舒奇阿奇霉素干混懸劑已經(jīng)不陌生了。不過普利舒奇阿奇霉素除了可有效治療支原體肺炎外,還