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更年期一到，各種癥狀開始撲面而來，不僅自己煩，還有可能連累到身邊人，作為女性生命中的一個重要階段，更年期的調理自然也是常備提及的話題，那么調

更年期這個詞，相信大家都不陌生，在我們的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的，吵吵鬧鬧似乎成為了常態，如果面對更年期的你常

更年期是每個女性都躲不掉的宿敵，盡管你想盡一切辦法延遲它的到來，它還是會如期而至，因為自然規律是無法改變的，既然躲不掉，就要勇敢面對，下面讓

平時不小心咬到舌頭或是咬到口腔壁，都會疼得齜牙咧嘴的，更何況在嘴里長潰瘍，那種酸爽，相信每一個口腔潰瘍患者都深有體會，那你知道嘴里長期口腔潰

一提長期服用什么可以補血養神，大部分人首先想到紅棗、紅糖，反正，紅紅的東西肯定都補血，但吃了一段時間感覺并沒有效果，那有沒有可能是您的補血物

“白天上了一天班，晚上下班回到家里只想睡個好覺，可躺在床上翻來覆去地睡不著，還經常感覺心悸。”不知道你有沒有出現這種情況，其實這很大可能上是

蹲了一會再站起來之后，就會出現頭暈、眼前發黑的情況，還有人會伴隨著眼冒金星、心悸的癥狀，不知你是否有這種情況，其實這很可能是由于血虛貧血導致

愛美之心人皆有之，古籍《千金方》記載，女子“以血為本，以氣為用”。氣血充盈，才能面色紅潤，所以補血是重中之重，很多姐妹們也會選擇東阿阿膠，那

東阿阿膠阿膠塊可以長期服用嗎？自信點，把“嗎”去了，阿膠是一味男女老少皆宜，一年四季可用，五臟氣血同調的“滋補國藥”，具有廣泛的滋補效能。在

對于更年期大多數人頭腦中都會浮現出一位脾氣暴躁、陰晴不定、絮絮叨叨的中年女性形象。這是因為有一部分更年期女性在這個階段特別容易生氣，經常發火