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年紀輕輕就臉色就不好，很多人以為是經常熬夜或者勞累過度導致的，其實還有可能是腎虛了。中醫學中，腎虛會導致瘀血內阻、脾虛水濕等，這個時候癥狀就

腎虛可是男性朋友圈一個熱門話題，畢竟腎好，性功能才強，身體才能更健康，所以越來越多的男人重視補腎調理。男人腎虛往往會出現腰膝酸軟、脫發白發、

提起腎虛，很多人最先想到的就是男人腎虛，其實女人腎虛患者并不比男人少。因為這些刻板印象讓不少女性對腎虛的了解少之又少，即使自己出現了腎虛癥狀

腎虛一直都被認為是男人“專屬”，其實這是錯誤的想法。腎虛是中醫的概念，是指腎臟精氣陰陽不足，無論男女都會腎虛，事實上，相較于男性，女性的腎更

提到腎虛不少人都會認為是男人“專屬”，其實女人也是會腎虛的。中醫認為腎藏精主生長發育，隨著年齡增長腎精會逐漸衰退，所以無論男女會或多或少出現

隨著天氣逐漸轉涼，尤其是下過兩場雨過后，溫度驟然下降，很多人會突感腰酸腿疼，只是以為是著涼了而已，但殊不知，這很可能是腎虛，這也難怪，因為多

在當今社會下，越來越多的年輕人都加入了熬夜的大軍，有些人是為了下班后的放松自己，有些人則因為工作家庭等原因不得不熬夜，長此以往，再加之飲食不

隨著中國中醫藥事業的發展，尤其在疫情當下的時代發揮了很大作用，鋒芒畢露之后，越來越多人選擇中醫藥，中醫藥的閃光點也越來越可以被大眾接受了。由

說起腎虛，相信大家都比較熟悉，因為對于男性來說，腎虛的癥狀是比較容易直觀的看出來的。但是相信很多人不了解的是腎虛也分為幾種類型的，而怕寒怕冷

作為年輕人群體，在這個時代，社會對于年輕人的要求越來越高，他們也背負著越來越多的壓力，負重前行的路上難免會損傷身體，積勞成疾也成了年輕人的問