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關(guān)節(jié)扭傷是戶外運(yùn)動(dòng)中，發(fā)病率最高的運(yùn)動(dòng)損傷，占所有運(yùn)動(dòng)損傷的20%-40%。扭傷后，受傷部位會(huì)迅速引發(fā)紅腫、疼痛的癥狀，給運(yùn)動(dòng)愛好者帶來了不小的困擾。

山野徒步時(shí)一次意外的跨步、籃球場(chǎng)上急停跳投的瞬間、奔跑時(shí)速度把控的失誤……肌肉拉傷總在身體超負(fù)荷的剎那突然襲來，那種肌肉纖維撕裂的刺痛感，如

經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)有助于兒童強(qiáng)健體魄，提高身體素質(zhì)，不過在運(yùn)動(dòng)過程中的小磕小碰總是讓家長(zhǎng)很擔(dān)心。很多家長(zhǎng)朋友給小編留言咨詢：孩子戶外摔傷怎么辦

踢球、爬山、騎行、攀巖……戶外運(yùn)動(dòng)逐漸成為當(dāng)代人釋放壓力、享受生活的一個(gè)重要途徑，然而扭傷腳踝、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)挫傷也時(shí)常發(fā)生，因此很多戶外運(yùn)

無論是因運(yùn)動(dòng)時(shí)的意外扭傷，還是搬重物時(shí)的用力不當(dāng)，都有可能造成肌肉拉傷。肌肉拉傷后不僅疼痛難忍，而且會(huì)極大地影響日常工作和生活，因此當(dāng)肌肉拉

在生活的快節(jié)奏中，磕磕碰碰總是難以避免。不經(jīng)意間的一次碰撞，可能就會(huì)讓我們的身體出現(xiàn)挫傷。當(dāng)面對(duì)挫傷帶來的疼痛與腫脹時(shí)，很多人都會(huì)想到家中常

在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，不經(jīng)意的身體扭轉(zhuǎn)間很可能發(fā)生肌肉拉傷。一旦中招，拉傷部位的肌肉像是被緊緊揪住，每一次輕微的活動(dòng)都牽扯著痛覺神經(jīng)。大部分情況下，

生活中，意外扭傷總是防不勝防，可能是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的一次急轉(zhuǎn)，或是日常行走時(shí)的不慎踩空。那么扭傷后通常會(huì)有什么癥狀？一般該如何應(yīng)對(duì)呢？醫(yī)院骨科專用

家有兒童，總是讓父母既開心又操心。孩子們活潑好動(dòng)，時(shí)不時(shí)就會(huì)有個(gè)小磕小碰。這時(shí)候，一款安全有效的應(yīng)急藥物就顯得尤為重要了。很多家長(zhǎng)對(duì)骨科專用