隨著生活和工作壓力逐漸增大,神經(jīng)衰弱逐漸成為一種比較常見(jiàn)的疾病,小編身邊也有不少人患上了神經(jīng)衰弱。這不,其中一個(gè)朋友聽(tīng)說(shuō)棗椹安神口服液可以治
隨著生活和工作壓力逐漸增大,神經(jīng)衰弱逐漸成為一種比較常見(jiàn)的疾病,小編身邊也有不少人患上了神經(jīng)衰弱。這不,其中一個(gè)朋友聽(tīng)說(shuō)棗椹安神口服液可以治
大家有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這樣的情況,到了晚上睡覺(jué)前總是忍不住胡思亂想,想得越多越睡不著,越睡不著心里越焦慮,焦慮起來(lái)后更是忍不住多想,如此惡性循環(huán)下
前一段時(shí)間,小編的朋友因?yàn)楣ぷ鲏毫μ箢l頻失眠,這也導(dǎo)致第二天的精神狀況不佳,工作效率低下。后來(lái)她聽(tīng)說(shuō)服用棗椹安神口服液可以治療失眠,便想知
前一段時(shí)間,小編的朋友約小編出來(lái)吃個(gè)飯,席間朋友提到自己最近的睡眠不太好,總是聽(tīng)到一丁點(diǎn)動(dòng)靜就能醒過(guò)來(lái),不僅如此,她最近遇到一些小事就想哭,
想來(lái)大家都有過(guò)做夢(mèng)的經(jīng)歷,做夢(mèng)原本是一件很美妙的事情,夢(mèng)里的世界千變?nèi)f化,又奇妙無(wú)比。可若是一夜之間連續(xù)做夢(mèng),這樣的經(jīng)歷似乎就沒(méi)有那么美妙了
進(jìn)入職場(chǎng)之后,不少人面對(duì)巨大的職場(chǎng)壓力會(huì)出現(xiàn)晚上睡不著覺(jué)的情況,尤其對(duì)于職場(chǎng)精英來(lái)說(shuō),他們的工作要求更高,職場(chǎng)壓力相對(duì)更為巨大,其出現(xiàn)失眠的
眾所周知,晚上失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致人身心疲累,白天狀態(tài)不好,尤其是對(duì)于工作較為繁忙且精神壓力較大的上班族,晚上失眠睡不好會(huì)影響一整天的工作狀態(tài)。臨
最近小編在做有關(guān)職場(chǎng)人士的調(diào)研,結(jié)果發(fā)現(xiàn)不少職場(chǎng)人士存在著失眠的情況,其中,有些人比較信賴(lài)安全性高、副作用比較小的中成藥來(lái)治療失眠,那么適合
對(duì)于大部分朋友來(lái)說(shuō),職場(chǎng)一直是個(gè)讓人又愛(ài)又恨的場(chǎng)所,當(dāng)職場(chǎng)壓力過(guò)大時(shí),不少朋友的情緒會(huì)發(fā)生波動(dòng),還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙、肌肉疼痛、緊張性頭痛等癥狀
緊張的工作和快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多人都有過(guò)失眠、焦慮和胡思亂想的情況。這些情緒和睡眠問(wèn)題常常相互關(guān)聯(lián),對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生影響。臨床上對(duì)于