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失眠好像一種傳染病，總能聽到身邊人抱怨自己要不睡不著，要不睡得輕，容易醒，而這樣的抱怨也會引起周圍人的共鳴，于是大家就開始討論起失眠都是什么

氣血對于女性朋友來說十分重要，因為在女性的整個生命歷程中會有經、孕、產、乳、更這五個特殊的階段，皆易耗損血液，日常養生保健就應首先重視保養氣

“醫生，我經常感覺頭暈乎乎的，這是貧血嗎?”這是門診比較常聽到的問題，對于“經常頭暈是貧血引起的嗎?”的問題，很多人都想知道答案，借此機會給大家

夏天到了，蚊蟲越來越猖獗，總在不經意間來上一口，咬的人又癢又痛，“掐十字”、“劃米字”好像都沒什么用？真正蚊蟲叮咬止癢藥膏第一名是它呀！市面

對于我們敏感星人來說，皮膚總是時不時地給來點兒“小驚喜”，比如突然冒出一片紅疹、莫名其妙癢癢，出去玩還容易被戶外的蚊蟲叮咬。這時候，總會拿上

失眠是很多人都會遇到的問題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過的，失眠睡不好會導致第二天的情緒也不好，工作效率也會大打折扣，

貧血，一種常見的健康問題，指的是血液中紅細胞數量或血紅蛋白含量低于正常范圍的狀態。對于貧血患者來說，選擇合適的食物來補充血液營養是非常重要的

隨著人們生活節奏的日益加快，越來越多的人開始注重自身的健康問題，“滋補養生”話題也再次掀起了熱浪。而說到滋補佳品，不少人會第一時間想到“中華

生育對于女性來說，是一次巨大的挑戰，不僅是身材的走樣，也許還會面臨手腳冰涼、脫發掉發、免疫力下降等氣血損耗帶來的問題，因此寶媽們除了要關注寶

產后是每位母親生命中的一個重要階段，它既是新生命的誕生，也是母親身體恢復的關鍵時期。在這一階段，母親的身體經歷了巨大的變化，需要足夠的營養和