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如何緩解女性更年期不適是一個值得關注的問題，大家不要簡單以為稍微忍忍就可以度過這段時期，其實女性在更年期出現的頭暈心煩、失眠盜汗等不適統稱為

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小編的朋友年輕的時候不懂得健康生活，仗著自己的身體好總是不認真吃飯，還時不時的暴飲暴食，結果胃開始鬧起了脾氣，陸續出現了胃痛、腹脹、惡心等癥

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