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氣血是人體健康的重要基礎，氣血不足的人常會出現面色蒼白、頭暈乏力、精神不佳等表現，王女士就是一個被氣血問題困擾很久的人，因為經常出現頭暈乏力

生活中部分朋友會出現不同程度的貧血，主要表現為面色蒼白或者萎黃、皮膚指甲沒有光澤，容易頭暈眼花、心悸、疲倦乏力等，而這都與氣血兩虛有一定的關

百日咳，作為一種常見的呼吸道疾病，在小兒中尤為多見。其主要特征為長時間的咳嗽，尤其在夜間更為明顯，給孩子的健康和生活帶來不小的影響。那么，在

生產是一件特別幸福的事情，但也會給產婦帶來氣血損耗。如果產后不調理好，往往會留下病根，或者導致膠原蛋白流失，免疫力下降，衰老提前到來。因此除

氣血不足會導致人體各個部位出現異常表現，給人體埋下各種健康隱患，比如皮膚黯淡無光或萎黃，兩目呆滯，晦暗無光，發白易落，入睡困難、易驚易醒等[1]

日常生活中，氣血充足的人會面色紅潤、神清氣爽，而氣血不足的人則面色萎黃，精神憔悴，甚至還會有其他的健康隱患，食療是調理氣血比較簡單的方法，那

“以前渾身都是勁兒，干什么都很利索，自從得了關節炎，現在三天兩頭不是這疼就是那疼，出去跟朋友遛個彎都費勁。”李女士無奈地說著。那關節炎疼痛吃

在繁忙的現代生活中，骨關節炎已經成為困擾許多人的健康問題。張女士就曾長期受到關節不適的困擾，尤其是在陰雨天或長時間行走后，疼痛更加明顯。去診

據相關統計顯示，我國骨關節炎患者已超1.4億，40歲及以上人群不同年齡段骨關節炎患病率分別為：30.1%（40~49歲）、48.7%（50~59歲）、62.2%（60~69 歲）和 62.1%（70歲

在日常生活中，我們或多或少都有過咳嗽、咽痛等癥狀。這些癥狀可能是由普通感冒引起的，但如果咳嗽和咽痛等癥狀長期或反復出現，很可能是咽炎的癥狀，