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近期因為氣溫的變化，不少人發現自己喉嚨的痰非常多，其實痰是呼吸道所分泌出的一種粘液，通過咳嗽將痰排出去，就能保證呼吸道的自潔以及通暢，但若痰

不知大家是否有過這些情況，感覺自己喉嚨中有痰，一不小心就忍不住咳出來，不然話都說不出口。但嗓子里的痰總是咳不干凈，卡在那里上不來下不去，難受

人的肺臟是五臟中最嬌氣的，它喜歡濕潤的環境，但秋季干燥，燥邪從人體的口鼻入侵于肺，耗傷津液，使肺臟失去濡養，肺氣的宣發肅降功能失調，所以導致

近期有一些人在經歷“二陽”帶來的痛苦，雖說跟初次感染的癥狀相類似，但是較常出現的咳嗽、咽喉不適等也比較容易影響到日常生活、睡眠及工作，對此，

盜汗應該是更年期女性最不舒服的表現之一了，門診因為更年期來就診的女性也很多，很多人問的問題不過都是更年期應該怎么調理，下面就更年期盜汗吃什么

感染新冠后，大多數患者都會出現咳嗽癥狀，對此我們可通過服用一些中藥來進行調養，而具有潤肺、止咳、化痰作用的中藥材也十分的多，下面，小編具體來

不請自來的除了青春期還有更年期，這一時期的女性有比較明顯的身體和心里的變化，比如情緒波動的厲害，會因為一點小事就發脾氣，心煩氣躁到了更年期就

其實更年期沒有我們想的那么可怕，它也只是女性成長過程中遇到的一個正常的生理過程，就如同青春期是一樣的，不過的確更年期會出現的身體異常容易影響

細心觀察會發現，很多40+的女性多伴有失眠等睡眠質量不佳的問題，主要原因是這個階段是更年期階段，女性的腎功能衰退或者是激素水平失衡導致的。而藥食

更年期是女性朋友一生中都沒有辦法避免的階段，而且更年期出現的很多異常常常讓女性措手不及，如果我們能夠注意到這些變化，及時干預是可以平穩度過的